ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ HIIT ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಬೈನೆಕ್ಸ್ ಪಲ್ಸ್ ಝೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ನೀವು ಟಬಾಟಾ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಧ್ಯಂತರ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ಸುತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲಿ. ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಸೂಚಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರದೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಲಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುವಲ್ಲಿ. ದೊಡ್ಡ, ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಟೈಮರ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಒಟ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಿಮ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಧ್ಯಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ಗಳಾಗಿ ಉಳಿಸಿ.
ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಗಂಭೀರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ - ರಚನಾತ್ಮಕ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವತ್ತ ಕೇವಲ ಶುದ್ಧ ಗಮನ.
HIIT ಟೈಮರ್: ವರ್ಕೌಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಕೆಲಸ/ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 11, 2026