ಪಾಕೆಟ್ ಆಸನ ಫ್ಲೋ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಗೆ ಹೊಸ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಸಚಿತ್ರ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಮನವಿಟ್ಟು ಉಸಿರಾಡುವ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಭಂಗಿಯ ಮೂಲಕ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್-ಎಕ್ಸ್ಹೇಲ್ಸ್ ಲಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದರೂ, ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ತರಗತಿ ಅಥವಾ ಬೋಧಕರಿಲ್ಲದೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ರಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ, ಮುಗಿದಿದೆ.
ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯು ವಿಭಾಗದ ಮೂಲಕ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಡ್ಗಳ ಗ್ರಿಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಪರದೆಯು ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಫಾಂಟ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಬಯಸಿದರೆ ಆನ್ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ವಾಕ್ಥ್ರೂ ಅನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಪೇವಾಲ್ಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಭಂಗಿ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 14, 2026