Sanitas Coach

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ "ಡಿಜಿಟಲ್ ಕೋಚ್" ಇದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾನೋವರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ವೈದ್ಯರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಮಾಪನ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮುದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿ: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ:

www.sanitas-coach-app.com/ifu

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶ:

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್‌ಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್ ಲಿವಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಾಚನಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ-ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಹಯೋಗ
ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವಾಚನಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಡೇಟಾ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ವರದಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪೋಷಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಗುರಿಗಳು
ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು Google ಫಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿ:

ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಜ್ಞಾನ ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತರಬೇತುದಾರ
ಲಿವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್
ಲಿವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಾಚನಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಲಿವಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು PDF ಗಳಾಗಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಔಷಧಿ ನಿರ್ವಹಣೆ
ಲಿವಾ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ಕುರಿತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಲಾಗ್
ನಿಮಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಲಿವಾ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಲಾಗ್
ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಲೈವ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ನಿರ್ಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮರಳಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಯೋಜನೆ
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿ
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಸರಿಯಾದ ಮಾಪನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸಹಾಯಕವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಹಿಂದೆ ಯಾರು?
ಪಾಥ್‌ಮೇಟ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜೀಸ್ ಈ ಆ್ಯಪ್‌ನ ತಯಾರಕರು, ನಿರ್ವಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿತರಕರು. ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಕೋಚ್ ಎಂಬುದು ಪಾಥ್‌ಮೇಟ್ ಕೋಚ್‌ನ ಹೆಸರು, ಇದು ಕ್ಲಾಸ್ IIa ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.