ಓಪಲ್ಸ್ಪೋರ್ಟ್: ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಓಪಲ್ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಕೇವಲ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನಮ್ಮ ಅರ್ಹ ತರಬೇತುದಾರರ ತಂಡವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಮಿತ್ರ. ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ: ಓಪಲ್ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಮ್ಮ ಅರ್ಹ ತರಬೇತುದಾರರ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.
500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸುಧಾರಿತ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ಸೆಟ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರ (ಪ್ರಗತಿಶೀಲ, ಅವರೋಹಣ, ಸೂಪರ್ಸೆಟ್, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು OpalSport ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯತೆಗಳು.
ಲೋಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಮ್ಮ ಲೋಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಕೌಂಟರ್: ಓಪಲ್ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳ (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು) ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಫೀಡ್: ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ, ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ಅಳತೆಗಳು, BMI ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಓಪಲ್ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಕೇವಲ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿವಿಧ ಪರಿಕರಗಳು, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. OpalSport ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಇಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಾವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಬಳಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಷರತ್ತುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಗೆ ಗೌರವ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆ
Opalsport ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಕೊಡುಗೆ (1 ತಿಂಗಳು) ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಮುಂದಿನ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿಗೆ ಬಿಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ Apple ಖಾತೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಂದಾದಾರರಾಗುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ.
CGU: https://api-opalsport.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://api-opalsport.azeoo.com/v1/pages/privacy
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 16, 2026