Nerva: Gut-Brain Program

ಶಾಂತ ಕರುಳಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.

ನರ್ವಾ ಎಂಬುದು ತಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಕರುಳಿನ-ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಡಿಯೊ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಶಾಂತವಾದ ಕರುಳಿನ-ಮೆದುಳಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಸದಸ್ಯರು IBS ಅಥವಾ ಇತರ ಕರುಳಿನ-ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಔಷಧ-ಮುಕ್ತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನರ್ವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಾಗಿ ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ-ಮೆದುಳಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ
ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ನಿರಂತರ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಜೀವನವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಗದ್ದಲದಂತಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಲಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನರ್ವಾವನ್ನು ಈ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನರ್ವಾ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ದೈನಂದಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಆರು ವಾರಗಳ ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
- ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್‌ಗಳು
- ನೀವು ಅಶಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗ್ರಂಥಾಲಯ
- ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಗ್ರಂಥಾಲಯ
- ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ AI- ನೆರವಿನ ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ
- ಕರುಳಿನ-ಮೆದುಳಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯ
- ನಿಜವಾದ ಮಾನವ ಗ್ರಾಹಕ ಬೆಂಬಲ, ಬಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲ

ಸಂಶೋಧಕರಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ
ನರ್ವಾವನ್ನು ಮೊನಾಶ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಕರುಳಿನ-ಮೆದುಳಿನ ಸಂಶೋಧಕ ಡಾ. ಸಿಮೋನ್ ಪೀಟರ್ಸ್ ಸಹ-ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ವೈದ್ಯರು, ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಕರುಳಿನ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನರ್ವಾವನ್ನು ನಾವು ಬಯಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಸದಸ್ಯರ ಅನುಭವ
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 300,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನರ್ವಾವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ.
"ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ."
"ನಾನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಸೆಷನ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ."

ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗ
7-ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ
ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ರದ್ದಾಗುವವರೆಗೆ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ
iOS ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು, ಆಪಲ್ ಐಡಿ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ
ನರ್ವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ನರ್ವಾ ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು, ತಗ್ಗಿಸಲು, ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ನರ್ವಾವನ್ನು FDA, MHRA, TGA, EMA, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಕ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು EU ನಿಯಂತ್ರಣ 2017/745 ಅಡಿಯಲ್ಲಿ CE-ಗುರುತು ಮಾಡಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಧರಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ, ಹೊಸ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.