ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಮಗ್ರ ಆಹಾರ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸೇವರಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಂದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನ, ವಾರ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಊಟ ಲಾಗಿಂಗ್
- ದೃಶ್ಯ ಟೈಮ್ಲೈನ್ನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಊಟದ ಅವಲೋಕನ
- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಊಟದ ಇತಿಹಾಸ
- ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ನಮೂದುಗಳ ಮೂಲಕ ಹುಡುಕಿ
- ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಊಟದ ವರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು
- ಡಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಥೀಮ್ಗಳು
- ಸ್ಥಳೀಯ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಫ್ಲೈನ್ ಕಾರ್ಯ
ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ಮರಣೀಯ ಊಟಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವು ಯಾವುದೇ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಆಹಾರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರಲಿ, ಸೇವರಿ ಊಟ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟವುಳ್ಳದ್ದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 4, 2026