WeightBuddy: Calorie Tracker

ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. WeightBuddy ಎಂಬುದು AI ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಲಾಗರ್‌ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಊಟ. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ, ತ್ವರಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ AI ಒಡನಾಡಿ ಬಡ್ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ದಿನಚರಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ.

WeightBuddy ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುಸ್ಥಿರ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ.

⭐ 1. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ - AI ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಓದುತ್ತದೆ
ಟೈಪಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ, ಹುಡುಕಾಟವಿಲ್ಲ. AI ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

⭐ 2. ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

⭐ 3. ಬಡ್ಡಿಯಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಬಡ್ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಧಾನವು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ. ಮುಂದೆ ಯಾವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.

⭐ 4. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದರೂ, ವೇಟ್‌ಬಡ್ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

⭐ 5. ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಸರಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ವೇಟ್‌ಬಡ್ಡಿ ಏಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಇನ್‌ಪುಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಲಾಗಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅರಿವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಲು ವೇಟ್‌ಬಡ್ಡಿ AI ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಚುರುಕಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುವ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜನರಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
• ಫೋಟೋದಿಂದ ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವ AI ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
• ನಿಖರವಾದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಬ್ರೇಕ್‌ಡೌನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
• ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
• ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

• ಜಾಗರೂಕ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಕರಗಳು

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• AI ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ತ್ವರಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳಿಗಾಗಿ ಊಟವನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ.
• ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಫೋಟೋ ಆಧಾರಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್: ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವೇಗವಾದ, ನಿಖರವಾದ ಅಂದಾಜುಗಳು.
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಪ್ರತಿ ಊಟದಾದ್ಯಂತ ಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗೋಚರತೆ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಬಡ್ಡಿ ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಸಮತೋಲಿತ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ಪರಿಕರಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಗತಿ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು.

ವೇಟ್‌ಬಡ್ಡಿ ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಆಹಾರ ಲಾಗರ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ವೇಟ್‌ಬಡ್ಡಿ ಒಂದು ಬೆಂಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.weightbuddy.com/privacy-policy
ನಿಯಮಗಳು: https://www.weightbuddy.com/terms-conditions