GLP-1 Tracker: Dose & Weight

ಪ್ರಯಾಣದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗಗಳಿಗಾಗಿ GLP-1 ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಸೆಮಾಗ್ಲುಟೈಡ್, ಟಿರ್ಜೆಪಟೈಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು GLP-1 ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಚದುರಿಹೋಗಿವೆ - ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ದಿನಾಂಕ, ನೀವು ಬಳಸಿದ ಸೈಟ್, ವಾಕರಿಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದ ವಾರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೀರಾ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
ಪ್ರತಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಡೋಸಿಂಗ್ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಯಾವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚಾರ್ಟ್ ನೀವು ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇಂದಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಇದು ಜನರನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಂದುವರಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಡೋಸ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡಿ
ನೀವು ನಮೂದಿಸುವ ಡೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಂದಾಜು ಔಷಧಿ ಮಟ್ಟದ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿನ ದಿನಗಳು ನಂತರದ ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ವಾಕರಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ಹಸಿವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ಅವು ಬಂದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್ ಇತಿಹಾಸದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೀರು
ಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಡೈರಿಯ ಬದಲು ಮೂರು ತ್ವರಿತ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳು. GLP-1 ನಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೇಳಲಾಗುವ ಮೂರು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ಸಾಕು.

ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ದಾರಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಂದರೇನು
ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಾಗ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಇದು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಡೋಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ತಯಾರಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಅನುಮೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.