Sheila Sánchez

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಾವನೆಯು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನನ್ನ ಮೈಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿತು.

ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು 100% ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.

ನನ್ನ ಹೆಸರು ಶೀಲಾ, ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವಿಕಾಸ, ಚಾಟ್, ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ, ಮಾಪನಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಪಿಡಿಎಫ್‌ಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪೇಪರ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ...

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ?

- ಆ ದಿನ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದಾದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್.
- ತರಬೇತಿಯ ದಿನಚರಿಯು ನಿಮಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಲಭ್ಯತೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ 100% ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಬರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.
- ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗಳು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳಿಗೆ 100% ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ನಾವು ಬಳಸಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು.
- ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕ
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಯೋಜನೆಯ ಪಾಕ್ಷಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ದೃಶ್ಯ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಲೈವ್ ಚಾಟ್.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ!
ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ!