ಬ್ರೆಲಿಕ್ಸ್ ಬ್ರೀತ್ ಗೈಡ್ ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಉಸಿರಾಟದ ವೃತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸ ಲಯಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ - ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ. ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಎಣಿಸದೆ ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸದೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಕ್ಸ್ ಉಸಿರಾಟ, ತ್ರಿಕೋನ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಾದರಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಯವಾದ ಅನಿಮೇಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವೇಗವು ಯಾವುದೇ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಅನುಭವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಸಂಗಾತಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 15, 2026