Zystem.One

ಯಾವುದೇ ಆಫ್-ದಿ-ಶೆಲ್ಫ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇಲ್ಲ. ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲ. ತರಬೇತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಕೇಂದ್ರೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಪ್ರಯಾಣ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಯವೇ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ.

ತತ್ವ

ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ನೀವು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಯತ್ನ: ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ಇಲ್ಲ. ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಸಮಯ-ಸೀಮಿತ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇಲ್ಲ. ಪೀಕ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿರಂತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ತರಬೇತಿ

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ - ನಿಮ್ಮ ವಾರ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ

• ಸೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು, ಬೆಂಬಲಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ

• ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ತೂಕ, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

• ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಂಬತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು

• ಮನೆಯ ಜಿಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

• ಬರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಉಚಿತ ತರಬೇತಿ

ಪೋಷಣೆ

• ಸ್ಪಷ್ಟ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ

• ಸಮಗ್ರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸಿದ್ಧಾಂತವಲ್ಲ

• ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದ ನೀರು ಮತ್ತು ಊಟ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

• ಅಭಾವದ ಬದಲಿಗೆ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ: ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ

ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

• ದೇಹದ ಡೇಟಾ, ತೂಕ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ
• ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

• ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನೇರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳು - ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತವಾಗಿವೆ

• ಶಕ್ತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಇತಿಹಾಸ

ಬೆಂಬಲ

• ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂವಹನ - ಕಾಯುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ಹಾಟ್‌ಲೈನ್ ಇಲ್ಲ

• ಫಾರ್ಮ್ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
• ಯೋಜನೆಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫೈಲ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆ

• ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು, ತ್ರೈಮಾಸಿಕವಲ್ಲ

ಏಕೀಕರಣ

• ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್
• ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಐಚ್ಛಿಕ - ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕರು, ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಪ್ರದರ್ಶಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ಅದೇ ಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವಿಫಲರಾದವರಿಗೆ.

ತಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

Zystem.One ಯಾನಿಕ್ ಝೆಂಗ್ಲರ್ ಅವರ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.nutrilize.app/datenschutz-app-allgemein?appName=ZystemOne