Balance - Hormones & Menopause

ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಡಾ. ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಉಚಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಷಯದಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯವು ಋತುಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸಮತೋಲನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬಳಸಿ:

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ದಣಿವು, ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ, ಕೀಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ತಜ್ಞರು, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಷಯದಿಂದ ತಿಳಿಯಿರಿ
PMS, PMDD, PCOS, ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೆನೋಪಾಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ಬರೆದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ GP, ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸರಳ, ರಚನಾತ್ಮಕ ವರದಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ನಿಮ್ಮ 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ PMS ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಅನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
ಪಾಲುದಾರರು, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಯಾರು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ:
• ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳ ಮಹಿಳೆಯರು: ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು, PMS/PMDD, ಫಲವತ್ತತೆ, PCOS, ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಪಾಲುದಾರರು, ಆರೈಕೆದಾರರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು
• ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ತಂಡಗಳು

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ:
• ಡಾ. ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ
• ORCHA ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್ ಪಡೆದಿದೆ
• ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ 1 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ

ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ನೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಿ:
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ಎಂಬುದು ಐಚ್ಛಿಕ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ವಿಷಯ, ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಲೈವ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ನೇರ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಡಾ. ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
• ಆಳವಾದ ವಿಷಯ ಸಂಗ್ರಹಗಳು ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳು
• ಡಾ. ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂಸನ್ ಮತ್ತು ತಜ್ಞ ಅತಿಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಲೈವ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವರದಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಹೊಸ ವಿಷಯ, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಹ್ವಾನಗಳು
• ಉದ್ಯೋಗದಾತ-ನಿಧಿಯ ಪ್ರವೇಶ (ಅನ್ವಯವಾಗುವಲ್ಲಿ)
ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್‌ನ ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಹಣಕಾಸು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಾರ್ಮೋನ್-ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಚಂದಾದಾರರಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್+ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು.* (ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟೋರ್ ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ, ಅದರ ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಗಮನಿಸಿ: ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/

ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಓದಿ: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/