MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles ಎಂಬುದು ಜನರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾವುದೇ ನೆಪಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ ಹುಚ್ಚು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಸಮಯ!

MadMuscles ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸುವುದು ಏನು?

• ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಲು. MadMuscles ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಬಲವಾದ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಕೋರ್‌ನಿಂದ ಟೋನ್ಡ್ ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು - ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.

• ನಿಯಮಿತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
ನಾವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸವಾಲಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ತೈ ಚಿ ಅಥವಾ ಚೇರ್ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

• ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೃತ್ತಿಪರ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿನಿಮಯ

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದೇ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಅದೇ ಕಷ್ಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸಾಧನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಾಧನೆಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

• Google Health ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ Google Health ನೊಂದಿಗೆ MadMuscles ಅನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.

• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು

ಯಾವುದೇ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ:

https://madmuscles.com/privacy-policy

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು:
https://madmuscles.com/terms-of-service