Vurex Workout Cards

ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸೆಷನ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಲೂ ವ್ಯೂರೆಕ್ಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಎರಡು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹಾರಾಡುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಯೋಜಿಸದೆಯೇ ಸವಾಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಸರು, ಗುರಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು, ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಅಥವಾ ಅವಧಿಯ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೂಪದ ಸಣ್ಣ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ ಜೊತೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಲಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೈಬ್ರರಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಚಲನೆಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಫೋಕಸ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು - ಮೇಲಿನ ದೇಹ, ಕೆಳಗಿನ ದೇಹ, ಕೋರ್ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ದೇಹ - ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ರಚಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಸೆಷನ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಿಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.