ನಮ್ಮ ಊಟ ಯೋಜಕ, ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿರುವ HitMeal ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತುದಾರರು ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಬಾರ್ಕೋಡ್ ರೀಡರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳು, ಸಮತೋಲಿತ ಊಟ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು HitMeal ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು HitMeal ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
· ಸಮಗ್ರ ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್
ನಮ್ಮ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ರೀಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾರ್ಕೋಡ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ, ತ್ವರಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಮೂದು ಮೂಲಕ ಊಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಬೃಹತ್ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹುಡುಕಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.
· ವಿವರವಾದ ಆಹಾರ ಡೈರಿ
ಪ್ರತಿ ಊಟವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.
· ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೈಲ್
ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಲಾಗ್ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ತೂಕವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!
ಹಿಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಕೋಡ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆಗಾಗಿ ಆಹಾರ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಹಿಟ್ಮೀಲ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಊಟ ಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಣ್ಣ, ಬುದ್ದಿವಂತ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಹಿಟ್ಮೀಲ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಲಾಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಈಗಲೇ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮ್ಮ
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ - https://aiby.mobi/nutrition_android/terms/en/
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ - https://aiby.mobi/nutrition_android/privacy
ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು ಊಟ ಯೋಜಕದೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 24, 2026