Breathr: Mindful Moments

ಬ್ರೀಥರ್ 4.0 ನಿಮಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು BC ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ಸ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಕೆಲ್ಟಿ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ರಿಸೋರ್ಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಮತ್ತು ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ನ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಿಷಯ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಂಡು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬ್ರೀಥರ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ನ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ನೆನಪು ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ

BREATHR 4.0 ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

2026 ಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಮತ್ತು ಮೆನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರ ಅನುಭವದ ಅಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ನೋಟ
ಐದು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು (ಲವ್ ಲೆಟರ್ ಟು ಅರ್ಥ್, ಕಮಿಂಗ್ ಹೋಮ್, ಜೆಂಟಲ್ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್, ಫ್ಲವರ್/ಮೌಂಟೇನ್/ವಾಟರ್/ಸ್ಕೈ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್)
ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಪುಟ
ಡಿಸ್ಕವರ್ ಈಗ ಕ್ಷಣಗಳು
ಫೋನ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್