Glytrio: Wellness Diary

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ದೈನಂದಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಊಟ, ದಿನಚರಿಗಳು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಶಾಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಗ್ಲೈಟ್ರಿಯೊ ಒಂದು ಖಾಸಗಿ ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಸೈನ್ ಅಪ್ ಇಲ್ಲ. ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ. ಕಡ್ಡಾಯ ಕ್ಲೌಡ್ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಗ್ಲೈಟ್ರಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು:
- mmol/L ಅಥವಾ mg/dL ನಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು;
- ಆಹಾರ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳು (XE);
- ಚಟುವಟಿಕೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಔಷಧಿ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು;
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಊಟದ ನಂತರ, ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಸ್ಟಮ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳಿಗಾಗಿ PDF/CSV ರಫ್ತುಗಳು;
- ಸ್ಥಳೀಯ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮತ್ತು ಆಮದು.

ಜನರು ಗ್ಲೈಟ್ರಿಯೊವನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ದೊಡ್ಡ, ಓದಬಹುದಾದ ಅಂಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಸ್ವಯಂ-ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್;
- ಶಾಂತ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ದೈನಂದಿನ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್;
- ಬಳಕೆದಾರ-ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿದ "ಕಡಿಮೆ / ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ / ಹೆಚ್ಚಿನ" ಸ್ಥಿತಿ ಗುರುತುಗಳು;
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ;
- 13 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್;
- ರಷ್ಯಾ, ಉಕ್ರೇನ್, ಅರ್ಮೇನಿಯಾ, ಜಾರ್ಜಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೆಲಾರಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಡೈರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಖಾತೆ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಮಯ ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದ ಸರಳ ಖಾಸಗಿ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಗ್ಲೈಟ್ರಿಯೊ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ:

https://glytrio.app/privacy/

ಖಾತೆ / ಡೇಟಾ ಅಳಿಸುವಿಕೆ:

https://glytrio.app/delete-account/

ಪ್ರಮುಖ: ಗ್ಲೈಟ್ರಿಯೊ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸ್ವಯಂ-ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಊಟ, ದಿನಚರಿಗಳು, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು PDF ಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಕ್ಷೇಮ ಜರ್ನಲ್.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 30, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
    ಹಣಕಾಸು ಮಾಹಿತಿ, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು 3 ಇತರೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Redesigned Today screen: step through past days, swipe an entry away with undo, and repeat your last entry in one tap. Faster logging with quick time shortcuts, one simple Profile page, a new Help section and many fixes.