រាប់ជំហានរបស់អ្នកជាមួយកម្មវិធី Pedometer & Step Counter ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android ហើយស្វែងយល់ពីចំនួនកាឡូរីដែលអ្នកដុត ឬចម្ងាយដើរ។ ចាប់ផ្តើមកម្មវិធីរាប់ជំហាន និងកម្មវិធីតាមដានជំហាន និងកម្មវិធីតាមដានការដើរដែលមានភាពត្រឹមត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែចុចម្តង - វាងាយស្រួលដូចនោះ! នៅពេលដែលអ្នកចុចប៊ូតុងចាប់ផ្តើម អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺដាក់ស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក ហើយដើរ។
កម្មវិធី Pedometer កត់ត្រាចំនួនជំហានដែលអ្នកបានធ្វើ ហើយបង្ហាញវារួមជាមួយនឹងចំនួនកាឡូរីដែលអ្នកបានដុត ចម្ងាយ ពេលវេលា និងល្បឿនបច្ចុប្បន្ន និងច្រើនទៀតជាមួយកម្មវិធីដើរនេះ។
ជំហានកាន់តែច្រើន និងចម្ងាយឆ្ងាយជាងនេះស្មើនឹងកាឡូរីកាន់តែច្រើនដែលត្រូវបានដុតផងដែរ! ចាត់វិធានការដំបូងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ ទាញយកកម្មវិធី Pedometer ឥតគិតថ្លៃនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ហើយជំរុញខ្លួនអ្នកទៅកាន់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនជាមួយនឹងកម្មវិធីរាប់ជំហានផ្ទាល់ខ្លួន កម្មវិធីតាមដានការដើរ និងកម្មវិធីតាមដានជំហាន កម្មវិធីដើរ!
លក្ខណៈពិសេស និងអត្ថប្រយោជន៍នៃកម្មវិធី៖
* គូសផែនទីលំហាត់ប្រាណតាមពេលវេលាជាក់ស្តែងជាមួយ GPS និងតាមដានវឌ្ឍនភាពលំហាត់ប្រាណក្រៅផ្ទះរបស់អ្នក
* រាប់ជំហាន គណនាចម្ងាយផ្លូវ រយៈពេល ល្បឿន និងការដុតកាឡូរីសម្រាប់សកម្មភាពរបស់អ្នក - ក្នុងភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់ និងពេលវេលាជាក់ស្តែងជាមួយកម្មវិធីតាមដានជំហាននេះ
* នាំចេញលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជា CSV (ទម្រង់ Excel), KML (ទម្រង់ Google Earth) ឬជាទម្រង់ GPX
* បន្ថែមឈ្មោះ និងកំណត់ចំណាំសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងច្រើនទៀតជាមួយកម្មវិធី Pedometer ការដើរនេះ
* បង្កើតវីដេអូចលនានៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចមើល រក្សាទុក ឬចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
* ក្រាហ្វកម្រិតខ្ពស់សម្រាប់ជំហាន ចម្ងាយ ពេលវេលា និងកាឡូរីដែលបានដុត ក្នុងចន្លោះពេល 4 ផ្សេងគ្នា (សប្តាហ៍ ខែ ឆ្នាំ និងទាំងអស់)
* ចែករំលែកលំហាត់ប្រាណ ស្ថិតិ ឬកំណត់ត្រារបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ពីកម្មវិធីតាមដានជំហាននេះ
* កម្មវិធី Pedometer & Step Counter អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់គោលដៅដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក (ចំនួនជំហានដែលបានធ្វើ ចំនួនកាឡូរីដែលបានដុត ចម្ងាយធ្វើដំណើរ ឬពេលវេលាដើរក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ) និងទទួលបានការជូនដំណឹងនៅពេលដែលពួកគេសម្រេចបាន។
* មិនត្រូវការខ្សែដៃ ឬផ្នែករឹងផ្សេងទៀតទេ មិនចាំបាច់ចូលគេហទំព័រទេ គ្រាន់តែទាញយកកម្មវិធី Pedometer ដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមតាមដានលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកភ្លាមៗ។ ឧបករណ៍រាប់ជំហាន និងឧបករណ៍តាមដានការដើររបស់យើងដំណើរការទាំងស្រុងពីទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។
* កំណត់តំបន់ឯកជនភាព និងកន្លែងដែលការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់នឹងត្រូវបានលាក់ (ផ្លាស់ទីទៅទីតាំងផ្សេង ប្រសិនបើពួកវាស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ឯកជនភាព) នៅពេលចែករំលែកការហាត់ប្រាណ ឬចលនាហាត់ប្រាណរបស់អ្នក
* កម្មវិធី Pedometer លឿន ស្រាល និងងាយស្រួលប្រើ ទំហំតូច (ក្រោម 10 MB)
* បំពេញបញ្ហាប្រឈមដែលកម្មវិធីដើរនេះផ្តល់ជូន និងរក្សាការលើកទឹកចិត្ត
* តាមដានកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធី Pedometer & Step Counter។
* មតិប្រតិកម្មសំឡេងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដើរ។ សំឡេងលើកទឹកចិត្តដែលអ្នកអាចប្ដូរតាមបំណងដើម្បីបញ្ជូនចំនួនជំហាន ល្បឿន ល្បឿន ចម្ងាយ ពេលវេលា និងកាឡូរីដែលបានដុតរបស់អ្នក ក៏អាចប្ដូរតាមបំណងតាមចម្ងាយ/ពេលវេលាផងដែរ។
* ហ្វឹកហាត់កាន់តែឆ្លាតវៃជាមួយកម្មវិធីតាមដានជំហាននេះ - ទទួលបានការយល់ដឹងអំពីទិន្នន័យដើម្បីយល់ពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងមើលពីរបៀបដែលអ្នកកែលម្អ។
* ផ្អាកការហាត់ប្រាណដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលអ្នកឈប់ធ្វើចលនា (ប្រសិនបើអ្នកបើកវានៅក្នុងការកំណត់កម្មវិធី)
សំខាន់
- ឧបករណ៍មួយចំនួននឹងមិនកត់ត្រាចំនួនជំហាននៅពេលដែលពួកវាត្រូវបានចាក់សោទេ។ នេះអាស្រ័យទាំងស្រុងលើលក្ខណៈបច្ចេកទេសនៃឧបករណ៍នីមួយៗ ហើយវាមិនមែនជាកំហុសរបស់កម្មវិធីនោះទេ។
- ប្រសិនបើកម្មវិធីរាប់ជំហានមិនតាមដានជំហានបានត្រឹមត្រូវទេ សូមកែតម្រូវភាពរសើបនៅក្នុងការកំណត់កម្មវិធី Pedometer។
កម្មវិធីរាប់ជំហាននេះក៏មានកំណែ Wear OS ផងដែរ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការហាត់ប្រាណពីនាឡិការបស់អ្នក (ផ្អាក បន្ត ឬបញ្ឈប់ការហាត់ប្រាណ)។ អ្នកអាចមើលឃើញព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់អំពីការហាត់ប្រាណនៅលើនាឡិការបស់អ្នក។ កម្មវិធីក៏វាស់ចង្វាក់បេះដូងពីនាឡិការបស់អ្នក ហើយផ្ញើវាទៅកម្មវិធីទូរស័ព្ទផងដែរ។
ដើម្បីប្រើកម្មវិធីទាំងពីរ (កម្មវិធីនៅលើនាឡិកា និងកម្មវិធីនៅលើទូរស័ព្ទ) ជាមួយគ្នា អ្នកត្រូវដំឡើងកម្មវិធីនៅលើទូរស័ព្ទ និងនាឡិការបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវភ្ជាប់ទូរស័ព្ទ និងនាឡិការបស់អ្នក ហើយធ្វើជំហានទាំង 3 នេះ៖
- បើកកម្មវិធីនាឡិកា ហើយចុចលើប៊ូតុងពណ៌បៃតង
- បើកកម្មវិធីទូរស័ព្ទ ហើយចុចលើប៊ូតុង "Workout setup" (ខាងស្តាំប៊ូតុង "Start") ហើយចុចលើ "Connect the Android watch"
- ចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណនៅលើកម្មវិធីទូរស័ព្ទ (ចុចលើប៊ូតុង "Start")។
កម្មវិធី Pedometer - រាប់ជំហាន, កម្មវិធីតាមដានជំហានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់សកម្មភាពដើរ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
26 តុលា 2026