Therapy Retreat

ជាមួយនឹងកម្មវិធី Therapy Retreat អ្នកនឹងទទួលបានការបង្វឹកផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាដ៏ជំនាញ និងផែនការមួយជំហានម្តងៗ ដើម្បីជួយអ្នកកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ស្តារចលនាឡើងវិញ កសាងកម្លាំងឡើងវិញ និងត្រលប់ទៅធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តវិញ។ ដឹកនាំដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត TeeJay Zenker, DPT ដែលមានបទពិសោធន៍ 20 ឆ្នាំក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រកីឡា អ្នកនឹងអាចចូលប្រើប្រាស់កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាដែលមានការណែនាំ ការបង្ហាញវីដេអូលម្អិត កម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួន ការទទួលខុសត្រូវ និងការតាមដានវឌ្ឍនភាព ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើចលនាដោយមានទំនុកចិត្ត និងគ្រប់គ្រងការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។

មិនថាអ្នកកំពុងជាសះស្បើយពីរបួសស្មា គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ជាប់រហូត ឬខិតខំត្រឡប់ទៅសកម្មភាពដែលអ្នកស្រឡាញ់វិញទេ Therapy Retreat ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ ការណែនាំ និងរចនាសម្ព័ន្ធ ដើម្បីធ្វើឱ្យវឌ្ឍនភាពគ្រប់ជំហាន។

លក្ខណៈពិសេស៖
អនុវត្តតាមកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ - ចូលប្រើផែនការហាត់ប្រាណមួយជំហានម្តងៗ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្តារចលនាឡើងវិញ បង្កើនកម្លាំង និងគាំទ្រដល់ការវិលត្រឡប់របស់អ្នកទៅសកម្មភាពវិញ។
មើលការបង្ហាញលំហាត់ប្រាណលម្អិត - តាមដានជាមួយវីដេអូដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលមានការពន្យល់ច្បាស់លាស់ បច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ និងការណែនាំអំពីរបៀបអនុវត្តលំហាត់នីមួយៗ។
ស្វែងយល់ពីការជាសះស្បើយរបស់អ្នក – ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលលំហាត់នីមួយៗមានសារៈសំខាន់ របៀបអនុវត្តវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរបៀបដែលវាសមនឹងដំណើរស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នក។
តាមដានការហាត់ប្រាណ និងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក – កត់ត្រាវគ្គដែលបានបញ្ចប់ តាមដានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងមើលថាតើអ្នកបានមកឆ្ងាយប៉ុណ្ណា។
អនុវត្តតាមកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក – បន្តដំណើរទៅមុខជាមួយនឹងផែនការដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដែលបង្កើតឡើងជុំវិញគោលដៅស្តារនីតិសម្បទា និងតម្រូវការសកម្មភាពរបស់អ្នក។
បង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានសុខភាពល្អ – បង្កើតភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងទម្លាប់ដែលគាំទ្រដល់ការជាសះស្បើយ ចលនា និងសុខភាពរាងកាយរយៈពេលវែង។
កំណត់គោលដៅ និងអបអរសាទរព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ – កំណត់គោលដៅស្តារនីតិសម្បទាដែលមានអត្ថន័យ និងទទួលស្គាល់វឌ្ឍនភាពតាមផ្លូវ។
រក្សាការទទួលខុសត្រូវ – ប្រើការរំលឹក ការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងការគាំទ្រការបង្វឹកដើម្បីរក្សាការចូលរួម និងការលើកទឹកចិត្តពេញមួយការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នក។
តាមដានលទ្ធផលរបស់អ្នក – តាមដានការវាស់វែងពាក់ព័ន្ធ ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗនៃការចល័ត ការកែលម្អកម្លាំង និងសូចនាករផ្សេងទៀតនៃវឌ្ឍនភាព។
ទទួលបានការរំលឹកអំពីការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាព – បន្តភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងការជូនដំណឹងដែលជួយរក្សាផែនការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលា។
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីត្រលប់ទៅអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់ – វឌ្ឍនភាពពីការស្តារនីតិសម្បទាជាមូលដ្ឋានឆ្ពោះទៅរកកម្លាំង ការគ្រប់គ្រង និងតម្រូវការរាងកាយនៃសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ គោលដៅរបស់អ្នក។ ការវិលត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នក។
អ្នកមិនចាំបាច់រុករកការជាសះស្បើយតែម្នាក់ឯងទេ។ ជាមួយនឹងការបង្វឹកផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកីឡាកម្រិតបណ្ឌិត ការណែនាំពីអ្នកជំនាញ និងផែនការច្បាស់លាស់ដែលត្រូវអនុវត្តតាម Therapy Retreat ជួយអ្នកឱ្យលុបបំបាត់ការស្មានទុកជាមុននៃការស្តារនីតិសម្បទា និងឆ្ពោះទៅរកខ្លួនអ្នកដែលរឹងមាំ និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន។

ទាញយកកម្មវិធី Therapy Retreat ថ្ងៃនេះ ហើយបោះជំហានបន្ទាប់ក្នុងការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។