ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
1+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
អន្តរកម្មរបស់អ្នកប្រើ
ស្វែងយល់បន្ថែម
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

STONE STEEL៖ កម្មវិធីហាត់ប្រាណចុងក្រោយ

បង្កើតរូបរាងដែលអ្នកតែងតែចង់បានជាមួយ STONE STEEL ដែលជាវេទិកាហាត់ប្រាណលំដាប់ខ្ពស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណ និងអ្នកលើកទម្ងន់ដ៏ជំនាញ។ STONE STEEL បំពាក់អ្នកជាមួយនឹងការសរសេរកម្មវិធី ឧបករណ៍តាមដាន និងការគាំទ្រពីសហគមន៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីសម្រេចគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទាចុងក្រោយរបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេសស្នូល

ការសរសេរកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួន និងបង្កើតជាមុន៖
ដកការស្មានចេញពីការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក។ ជ្រើសរើសពីបណ្ណាល័យនៃកម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលរចនាឡើងយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ ឬគ្រប់គ្រងទាំងស្រុង និងរចនាទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីដំបូង។

ការកត់ត្រាការហាត់ប្រាណដែលមានភាពជាក់លាក់៖
រក្សាកំណត់ត្រាយ៉ាងហ្មត់ចត់អំពីពេលវេលារបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ កត់ត្រាលំហាត់ ឈុត ចំនួនដង និងបន្ទុកពិតប្រាកដរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល ដើម្បីធានាបាននូវការផ្ទុកលើសទម្ងន់ និងការលូតលាស់ជាប់លាប់។

ការតាមដានវឌ្ឍនភាពដ៏ទូលំទូលាយ៖
មើលការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកលាតត្រដាង។ ផ្ទុកឡើងរូបថតវឌ្ឍនភាព តាមដានទម្ងន់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងកត់ត្រាការវាស់វែងរាងកាយលម្អិតទាំងអស់នៅកន្លែងសុវត្ថិភាពតែមួយ។

បណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណដ៏ទូលំទូលាយ៖
ចូលប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យដ៏ធំនៃចលនា ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់របស់អ្នក និងធ្វើជាម្ចាស់លើទម្រង់របស់អ្នក។

ជ្រើសរើសផ្លូវរបស់អ្នក៖
STONE STEEL ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមស្របទៅនឹងតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក ដោយផ្តល់ជូននូវវិធីពីរយ៉ាងផ្សេងគ្នាដើម្បីហ្វឹកហាត់៖

ការជាវបុព្វលាភ (ប្រចាំខែ)៖
ទទួលបានការចូលប្រើកម្មវិធីពេញលេញ ដោយគ្មានការរឹតត្បិតសម្រាប់ថ្លៃសេវាប្រចាំខែថេរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងបណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណពេញលេញ កម្មវិធីកត់ត្រាលំហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់ ការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងការចូលទៅក្នុងការជជែកជាក្រុមសហគមន៍ផ្តាច់មុខរបស់យើង ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង ចែករំលែក និងរីកចម្រើនជាមួយអ្នកលើកទម្ងន់ផ្សេងទៀត និង IFBB Pro Andre Batungbacal។

ការបង្វឹក Elite 1:1៖
នាំយកការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកទៅកម្រិតខ្ពស់បំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ធ្វើការដោយផ្ទាល់ជាមួយ IFBB Pro Andre Batungbacal ជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការសរសេរកម្មវិធីតាមតម្រូវការ មតិកែលម្អដោយផ្ទាល់ និងការទទួលខុសត្រូវកម្រិតខ្ពស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជុំវិញគោលដៅរាងកាយជាក់លាក់របស់អ្នក។

ការរួមបញ្ចូលដ៏រលូន៖
ដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកមិនឈប់នៅពេលអ្នកចាកចេញពីកន្លែងហាត់ប្រាណទេ។ STONE STEEL ផ្តល់នូវទិដ្ឋភាព 360 ដឺក្រេនៃសុខភាពរបស់អ្នកដោយធ្វើសមកាលកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយឧបករណ៍ និងវេទិកាដែលអ្នកចូលចិត្ត៖

កម្មវិធី និងឧបករណ៍ដែលគាំទ្រ៖
Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង Withings។

ការតាមដានសុខភាពដ៏ទូលំទូលាយ៖ ធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ គុណភាពនៃការគេង ការហាត់ប្រាណសកម្ម សមាសភាពរាងកាយ និងស្ថិតិសំខាន់ៗទូទៅ។

ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅ ដើម្បីបង្កើតខ្លួនអ្នកឲ្យកាន់តែរឹងមាំ? ទាញយក STONE STEEL ថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមលើកទម្ងន់។
កម្មវិធីហាត់ប្រាណ
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
8 តុលា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
  • មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
    ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
  • កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
    ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 4 ផ្សេង​ទៀត
  • ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
  • មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

New release
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
PEGI 3
អន្តរកម្មរបស់អ្នកប្រើ
ស្វែងយល់បន្ថែម

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ច្រើនទៀតដោយ Trainerize CBA-STUDIO 2