តាមដានដំណើរតមអាហាររបស់អ្នកជាប្រចាំជាមួយនឹងឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលារាប់ថយក្រោយដ៏ប្រណិត។ មានរង្វង់វឌ្ឍនភាពរាងជារង្វង់ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលបង្ហាញពីវឌ្ឍនភាពនៃការតមអាហាររបស់អ្នកភ្លាមៗ។ កំណត់រយៈពេលតមអាហារផ្ទាល់ខ្លួន តាមដានស្ថានភាពតមអាហារបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងមើលប្រវត្តិតមអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងស្ថិតិលម្អិត។
កម្មវិធីនេះផ្តល់ជូននូវពិធីការតមអាហារច្រើនរួមមាន 16:8, 18:6, 20:4 និង OMAD (អាហារមួយថ្ងៃ) ឬបង្កើតកាលវិភាគផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សូចនាករដែលមើលឃើញធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការមើលឃើញនៅពេលដែលបង្អួចញ៉ាំអាហាររបស់អ្នកចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់។ តាមដានការតមអាហារយូរបំផុតរបស់អ្នក រយៈពេលតមអាហារជាមធ្យម និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាប្រចាំសប្តាហ៍។
ចំណុចប្រទាក់សាមញ្ញ និងងាយស្រួលប្រើជាមួយនឹងការកំណត់ដែលអាចប្ដូរតាមបំណងសម្រាប់ទំហំពុម្ពអក្សរ និងមតិប្រតិកម្ម haptic។ ទិន្នន័យទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងមូលដ្ឋាននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នកសម្រាប់ភាពឯកជនពេញលេញ - មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះទេ មិនត្រូវការការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតទេ។ ចាប់ផ្តើម ផ្អាក ឬបញ្ចប់ការតមអាហាររបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែប៉ះម្តង។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលចាប់ផ្តើមដំណើរតមអាហាររបស់ពួកគេ ឬអ្នកអនុវត្តដែលមានបទពិសោធន៍កំពុងស្វែងរកឧបករណ៍តាមដានស្អាត និងគ្មានការរំខាន។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលាជាមួយនឹងស្ថិតិដ៏ទូលំទូលាយ និងរក្សាទម្លាប់តមអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តដែលមើលឃើញ។
តាមដានរយៈពេលតមអាហារមិនទៀងទាត់ដោយប្រើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរាប់ថយក្រោយដែលមើលឃើញ
បានដំឡើងកំណែនៅ
25 កញ្ញា 2026