L’alimentation consciente

ស្វែងយល់ពីវគ្គសម្មាធិសម្រាប់ការញ៉ាំអាហារដោយស្មារតី។ ចំណាយពេលដើម្បីកោតសរសើររាងកាយរបស់អ្នក យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍នៃអាហារ និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអាហារ។

ការញ៉ាំអាហារដោយស្មារតីផ្តល់ជូននូវការថតសំឡេងជាភាសាបារាំងដែលផ្តោតលើការដឹងគុណ អារម្មណ៍ និងការឆ្អែត។ វគ្គនេះអញ្ជើញអ្នកឱ្យជ្រើសរើសឃ្លា និងកាយវិការដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយនឹងពេលវេលានៃការសមាធិមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ប្រសិនបើការញ៉ាំអាហារដោយអារម្មណ៍គឺជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់របស់អ្នក សំឡេងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្អាកមួយដើម្បីសង្កេតមើលវាដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាងមុន។ ចំពោះការលំបាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺញ៉ាំអាហារ សូមស្វែងរកការគាំទ្រពីអ្នកជំនាញសមស្រប។

លក្ខណៈពិសេស

- វគ្គអូឌីយ៉ូដែលមានការណែនាំជាភាសាបារាំងសម្រាប់ការអនុវត្តការសម្មាធិដោយខ្លួនឯង
- ការមើលឃើញទាក់ទងនឹងអាហារ អារម្មណ៍ និងការដឹងគុណ
- ឃ្លា និងកាយវិការដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយនឹងការញ៉ាំអាហារដែលមានសតិរបស់អ្នក
- តន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ និងសំឡេងធម្មជាតិ
- ការចាក់សំឡេងក្រៅបណ្តាញបន្ទាប់ពីទាញយកកម្មវិធី

ការកំណត់អាចរកបានជាមួយនឹងការទិញម្តងក្នុងកម្មវិធី៖

- ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនសម្មាធិជាជម្រើសជាមួយចង្វាក់ binaural
- កម្រិតសំឡេងដាច់ដោយឡែកសម្រាប់សំឡេង តន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយ និងឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនសម្មាធិ
- ការភ្ញាក់ពីដំណេកនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គអាចត្រូវបានបិទសម្រាប់ការស្តាប់ពេលចូលគេង
- ធ្វើវគ្គម្តងទៀត ឬស្តាប់ជារង្វិលជុំ
- តន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយដែលបានពង្រីកបន្ទាប់ពីសំឡេងបញ្ចប់

ស្តាប់នៅកន្លែងស្ងាត់។ ក្រោយមក នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារ អ្នកអាចរំលឹកឃ្លា ឬកាយវិការដែលបានជ្រើសរើស ហើយចំណាយពេលដើម្បីសង្កេតមើលអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នេះគឺជាការអនុវត្តការសម្មាធិ ដោយគ្មានគោលដៅបរិមាណ ឬទម្ងន់ដែលដាក់កំហិតឡើយ។

កម្មវិធីនេះអាចត្រូវបានសាកល្បងដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយនឹងការកំណត់លំនាំដើម។ ការទិញម្តងក្នុងកម្មវិធីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរការកំណត់ទាំងនេះ។ កម្មវិធី Surf City Apps នីមួយៗមានការទិញក្នុងកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួន។ ការទិញមិនត្រូវបានចែករំលែករវាងកម្មវិធីផ្សេងៗគ្នាទេ។

អំពីកម្មវិធី SURF CITY

កម្មវិធី Surf City បង្កើតសំឡេងដែលផ្តោតលើភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការសម្រាក ទំនុកចិត្ត និងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ កម្មវិធីនេះផ្តោតលើការញ៉ាំអាហារដោយមនសិការ អារម្មណ៍អំឡុងពេលញ៉ាំអាហារ និងទំនាក់ទំនងជាមួយអាហារ។

ជ្រើសរើសកន្លែងស្ងាត់មួយដែលអ្នកអាចស្តាប់ដោយសុវត្ថិភាព។ កុំប្រើកម្មវិធីនេះពេលកំពុងបើកបរ ប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីន ឬអំឡុងពេលសកម្មភាពណាមួយដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញពីអ្នក។

ការគាំទ្រ

http://support-fr.surfcityapps.com

លក្ខខណ្ឌ

http://fr.surfcityapps.com/terms

ឯកសារយោង

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

ការព្រមាន

លទ្ធផលមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយគ្លីនិកទេ។ កម្មវិធីនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់គោលបំណងអប់រំ និងសុខុមាលភាពទូទៅ។ វាមិនមែនជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទេ ហើយមិនមានបំណងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ព្យាបាល ឬការពារជំងឺណាមួយឡើយ។ ខ្លឹមសាររបស់វាមិនមែនជាការជំនួសដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលនោះទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពសម្រាប់សំណួរវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូង ជំងឺអារម្មណ៍ ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬសរសៃប្រសាទ។