Slumbra: Rest Quality Scale

Slumbra គឺជាកំណត់ហេតុគេងដ៏សាមញ្ញមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីទម្លាប់នៃការសម្រាករបស់អ្នកតាមរយៈការវាយតម្លៃគុណភាពប្រចាំថ្ងៃ។ វាយតម្លៃការគេងរាល់យប់លើមាត្រដ្ឋានងាយស្រួលប្រើ បន្ថែមកំណត់ចំណាំស្រេចចិត្តអំពីអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាករបស់អ្នក និងមើលនិន្នាការនៃការគេងរបស់អ្នកតាមរយៈតារាងច្បាស់លាស់ និងងាយស្រួលអាន។

ការវាយតម្លៃរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញជាទិដ្ឋភាពប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ ដែលជួយអ្នកកំណត់គំរូ និងទំនាក់ទំនងនៅក្នុងទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងព្យាយាមកែលម្អទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នក ឬគ្រាន់តែចង់តាមដានថាតើអ្នកកំពុងសម្រាកបានល្អប៉ុណ្ណានោះទេ Slumbra ផ្តល់នូវការយល់ដឹងដែលអ្នកត្រូវការ។

ទិន្នន័យទាំងអស់របស់អ្នកនៅតែជាឯកជននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក - គ្មានគណនី គ្មានការធ្វើសមកាលកម្មលើពពកទេ គ្រាន់តែកំណត់ហេតុគេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធវាយតម្លៃសាមញ្ញធ្វើឱ្យការកត់ត្រាមានភាពងាយស្រួល ខណៈពេលដែលក្រាហ្វដែលមើលឃើញជួយអ្នកឱ្យរកឃើញនិន្នាការភ្លាមៗ។ កំណត់ការរំលឹកដើម្បីវាយតម្លៃការគេងរបស់អ្នកជាប់លាប់ និងបង្កើតរូបភាពដ៏ទូលំទូលាយនៃគុណភាពនៃការសម្រាករបស់អ្នកតាមពេលវេលា។

លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗរួមមានមាត្រដ្ឋានវាយតម្លៃដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន ការកត់ចំណាំសម្រាប់កត្តានៃការគេង តារាងនិន្នាការប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ ការតាមដានស្ទ្រីមសម្រាប់ការកត់ត្រាជាប់លាប់ និងទម្រង់កាលបរិច្ឆេទដែលអាចបត់បែនបាន។ កម្មវិធីនេះសម្របខ្លួនទៅនឹងចំណូលចិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងរបៀបមើលបង្រួម ឬកាត និងជម្រើសតម្រៀបផ្សេងៗសម្រាប់ធាតុចូលគេងរបស់អ្នក។