OpalSport

OpalSport៖ កម្មវិធីហាត់ប្រាណ កាយវប្បកម្ម និងអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

OpalSport គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណ។ វាគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តចុងក្រោយរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទា កាយវប្បកម្ម និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក ទាំងអស់នៅក្នុងកញ្ចប់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលរចនាឡើងដោយក្រុមគ្រូបង្វឹកដែលមានសមត្ថភាពរបស់យើង។ នេះគឺជាការពិពណ៌នាលម្អិតអំពីអ្វីដែលកម្មវិធីពិសេសនេះមានផ្តល់ជូនអ្នក។

កម្មវិធីកាយវប្បកម្ម និងកាយវប្បកម្មផ្ទាល់ខ្លួន៖ OpalSport ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្មវិធីសម្បទា និងកាយវប្បកម្មដែលកាត់តាមតម្រូវការ គោលដៅរបស់អ្នក និងកម្រិតនៃកាយសម្បទារបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ បង្កើនកម្លាំង ឬរាងស្អាតទេ ក្រុមគ្រូបង្វឹកដែលមានសមត្ថភាពរបស់យើងនៅទីនេះ ដើម្បីណែនាំអ្នកគ្រប់ជំហាន។

លំហាត់ច្រើនជាង 500៖ អ្នកអាចចូលទៅកាន់បណ្ណាល័យដ៏ធំនៃលំហាត់ដែលមានវីដេអូពន្យល់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តវាបានត្រឹមត្រូវ និងសុវត្ថិភាព។ លំហាត់ផ្សេងៗគ្នាជាង 500 ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសជាច្រើនដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។

ការប្ដូរតាមបំណងកម្រិតខ្ពស់៖ OpalSport អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្ដូរតាមបំណងនូវគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក រួមទាំងចំនួនពាក្យដដែលៗ ពេលវេលាសម្រាក ប្រភេទនៃឈុត (progressive, descending, superset, drop set ។ល។) ដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការ និងតម្រូវការរបស់អ្នក។

Load Calculator៖ អ្នកអាចកំណត់យ៉ាងងាយស្រួលនូវបន្ទុកដែលសមរម្យសម្រាប់លំហាត់នីមួយៗដោយប្រើម៉ាស៊ីនគណនាបន្ទុករបស់យើង ដែលជួយអ្នកក្នុងការបង្កើនវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងជៀសវាងការរងរបួស។

Calorie and Macronutrient Counter៖ OpalSport រួមបញ្ចូលនូវបញ្ជរកាឡូរីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ក៏ដូចជាការចែកចាយនៃ macronutrients (កាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន) សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ប្រតិទិន និងព័ត៌មានសកម្មភាព៖ រៀបចំការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយប្រើប្រតិទិនដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ហើយចែករំលែកវឌ្ឍនភាព សមិទ្ធផល និងវគ្គរបស់អ្នកជាមួយសមាជិកផ្សេងទៀតប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ បង្កើតសហគមន៍នៃការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្ត។

ការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងស្ថិតិ៖ ជាមួយនឹងម៉ូឌុលស្ថិតិ អ្នកអាចតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា កត់ត្រាទម្ងន់ ការវាស់វែង BMI និងការប្រើប្រាស់កាឡូរីរបស់អ្នក។ វិធីនេះ អ្នកអាចវិភាគវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងកែតម្រូវគោលដៅរបស់អ្នកទៅតាមនោះ។

សរុបមក OpalSport គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណ។ វាជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក ដែលអមដំណើរអ្នកគ្រប់ជំហាននៃដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ អ្នកមានសិទ្ធិចូលប្រើឧបករណ៍ កម្មវិធី និងធនធានជាច្រើន ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងផ្ទាល់ខ្លួន។ សូមកុំឱ្យអ្វីមករារាំងអ្នកពីការសម្រេចបាននូវកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាមួយ OpalSport ។ ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ សកម្មជាងមុន និងលទ្ធផលដែលយើងនឹកស្មានមិនដល់!

លក្ខខណ្ឌទូទៅនៃការប្រើប្រាស់ ការគោរពចំពោះភាពឯកជនរបស់អ្នក ការជាវ

Opalsport ផ្តល់ជូននៅក្នុងកម្មវិធីនូវការផ្តល់ជូនការជាវប្រចាំខែ (1 ខែ) ក៏ដូចជាការផ្តល់ជូនប្រចាំឆ្នាំផងដែរ។

ការជាវត្រូវបានបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនការបញ្ចប់នៃការជាវបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតថ្លៃសម្រាប់រយៈពេលនៃការជាវបន្ទាប់រហូតដល់ 24 ម៉ោងមុនពេលការជាវបច្ចុប្បន្នផុតកំណត់។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក និងបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលណាក៏បានដោយផ្លាស់ប្តូរការកំណត់គណនី Apple របស់អ្នក។ តាមរយៈការជាវ អ្នកយល់ព្រមនឹងលក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់ និងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់យើង។

CGU៖ https://api-opalsport.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://api-opalsport.azeoo.com/v1/pages/privacy