GlowBack: GLP-1 Tracker

ថ្ងៃ GLP-1 របស់អ្នក ធ្វើឱ្យសាមញ្ញ។

តាមដានថ្នាំជាង 30 មុខ កម្រិតថ្នាំ និន្នាការកម្រិតថ្នាំ ផលប៉ះពាល់ អាហារ អាហារូបត្ថម្ភ ទម្ងន់ ធាតុក្រាហ្វិក និងដំណើរថតរូបពេញលេញរបស់អ្នកនៅកន្លែងតែមួយ។ GlowBack ប្រែក្លាយទម្លាប់ស្មុគស្មាញទៅជាផែនការប្រចាំថ្ងៃច្បាស់លាស់។

បង្កើតឡើងជុំវិញថ្នាំរបស់អ្នក

GlowBack គាំទ្រថ្នាំ GLP-1 ជាង 30 មុខ និងថ្នាំពាក់ព័ន្ធ រួមមាន៖

• Semaglutide, tirzepatide, liraglutide, dulaglutide, exenatide និង lixisenatide
• Ozempic®, ថ្នាំចាក់ និងថ្នាំគ្រាប់ Wegovy®, Rybelsus®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda®, Victoza®, Trulicity®, Byetta®, Bydureon® និង Adlyxin®
• Foundayo®, orforglipron, semaglutide ផ្សំ, tirzepatide ផ្សំ, ជម្រើស GLP-1 តាមមាត់ និងថ្នាំផ្ទាល់ខ្លួន

ផ្ទាំងគ្រប់គ្រង GLP-1 ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

មើលអ្វីដែលសំខាន់នៅថ្ងៃនេះដោយមិនចាំបាច់រុករកតាមម៉ឺនុយ៖

• ទម្ងន់បច្ចុប្បន្ន ទម្ងន់គោលដៅ ផោនដល់គោលដៅ និងកាលបរិច្ឆេទគោលដៅប៉ាន់ស្មាន
• កម្រិតថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក កម្រិតថ្នាំ កាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលា កន្លែងចាក់ថ្នាំ និងការរាប់ថយក្រោយ
• ការកត់ត្រារហ័សសម្រាប់ការចាក់ថ្នាំ អាហារ ទឹក ទម្ងន់ រូបថតវឌ្ឍនភាព និងចំហៀង ផលប៉ះពាល់
• សង្ខេបអំពីប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃ និងវឌ្ឍនភាពទឹក

កម្មវិធីតាមដានកម្រិតថ្នាំ និងកម្រិតថ្នាំ

កត់ត្រាការចាក់ថ្នាំ ឬថ្នាំគ្រាប់ ហើយរក្សាទម្លាប់របស់អ្នកឱ្យមានរបៀបរៀបរយ។

• កត់ត្រាបរិមាណកម្រិតថ្នាំ កាលបរិច្ឆេទ ពេលវេលា និងកន្លែងចាក់ថ្នាំ
• ពិនិត្យមើលកម្រិតថ្នាំចុងក្រោយរបស់អ្នក និងមើលអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់
• ប្រើការរំលឹក និងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យថ្ងៃចាក់ថ្នាំដើម្បីរក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា
• បង្វិលកន្លែងចាក់ថ្នាំដោយមានកំណត់ត្រាច្បាស់លាស់
• មើលនិន្នាការកម្រិតថ្នាំក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃ 30 ថ្ងៃ 90 ថ្ងៃ ឬ 1 ឆ្នាំ

រូបភាពកម្រិតថ្នាំគឺជាការប៉ាន់ស្មានព័ត៌មានដោយផ្អែកលើកំណត់ហេតុរបស់អ្នក ហើយមិនមែនជាការណែនាំអំពីកម្រិតថ្នាំទេ។

តាមដានផលប៉ះពាល់ក្នុងបរិបទ

កត់ត្រាអារម្មណ៍របស់អ្នក និងវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។ មើលផលប៉ះពាល់រួមជាមួយនឹងបន្ទាត់ពេលវេលាកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក ដើម្បីរកមើលគំរូដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ពិភាក្សាជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ការកត់ត្រាអាហារ និងអាហារូបត្ថម្ភឆ្លាតវៃ

ចាប់យកអាហារតាមរបៀបដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក៖

• ថតរូបអាហារ
• ស្កេនបាកូដ
• ស្កេនស្លាកអាហារ
• ពិនិត្យមើលកាឡូរី ប្រូតេអ៊ីន និងជាតិសរសៃ
• តាមដានគោលដៅប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃ និងទឹកពេញមួយថ្ងៃ

កសាងដំណើររាងកាយរបស់អ្នក

ប្រែក្លាយវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃទៅជារឿងរ៉ាវដែលអ្នកអាចមើលឃើញ។

• បង្កើតបន្ទាត់ពេលវេលារូបថតវឌ្ឍនភាពដែលមានកាលបរិច្ឆេទ
• រកមើលរូបថតរបស់អ្នកនៅក្នុងទិដ្ឋភាពបន្ទាត់ពេលវេលា ឬអាល់ប៊ុម
• មើលថ្ងៃធ្វើដំណើរ ចំនួនរូបថត និងការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់សរុប
• ប្រៀបធៀបរូបថតមុន និងក្រោយ
• រក្សាព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗដែលមើលឃើញឯកជនរួមជាមួយប្រវត្តិទម្ងន់របស់អ្នក

មើលនិន្នាការទម្ងន់របស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់

តាមដានទម្ងន់ចាប់ផ្តើម បច្ចុប្បន្ន និងគោលដៅរបស់អ្នកនៅលើតារាងសាមញ្ញមួយ។ ប្តូររវាងទិដ្ឋភាព 30 ថ្ងៃ 3 ខែ 6 ខែ និងគ្រប់ពេលវេលា ហើយពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ និង BMI នៅកន្លែងតែមួយ។

ធាតុក្រាហ្វិកអេក្រង់ដើម និងដៃគូប្រចាំថ្ងៃ

រក្សាគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យអាចមើលឃើញជាមួយនឹងធាតុក្រាហ្វិកអេក្រង់ដើមដែលងាយស្រួលប្រើសម្រាប់ប្រូតេអ៊ីន ទឹក ជាតិសរសៃ និងសកម្មភាព។ ប្រើកាត Shot Day ការរំលឹក បញ្ជីត្រួតពិនិត្យ និងសញ្ញាសម្គាល់ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយទម្លាប់របស់អ្នក។

របៀបដែល GLOWBACK ជួយ

• បន្ទាត់ពេលវេលាតែមួយសម្រាប់ថ្នាំ រោគសញ្ញា អាហារ ជាតិទឹក ទម្ងន់ និងរូបថត
• ការកត់ត្រាប្រចាំថ្ងៃរហ័សជាមួយនឹងជំហានតិចជាងមុន
• និន្នាការច្បាស់លាស់ដែលធ្វើឱ្យវឌ្ឍនភាពកាន់តែងាយស្រួលយល់
• ការគាំទ្រដែលអាចបត់បែនបានសម្រាប់ថ្នាំម៉ាក ផ្សំ ថ្នាំលេប ថ្នាំចាក់ និងថ្នាំតាមតម្រូវការ

GlowBack ត្រូវបានរចនាឡើងជាឧបករណ៍តាមដាន និងរៀបចំផ្ទាល់ខ្លួន។ វាមិនផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលទេ។ តែងតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពរបស់អ្នក ហើយទាក់ទងពួកគេអំពីថ្នាំ កម្រិតថ្នាំ ឬកង្វល់អំពីផលប៉ះពាល់។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.glowback.app/privacy.html
លក្ខខណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://www.glowback.app/terms.html