Flexor: Instant Workout

ប្រែក្លាយពេលវេលាណាមួយទៅជាវគ្គហាត់ប្រាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាមួយ Flexor។ ម៉ាស៊ីនបង្កើតការហាត់ប្រាណភ្លាមៗនេះបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនដោយប្រើប្រព័ន្ធកាតឆ្លាតវៃដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងពេលវេលាជាក់លាក់។

បង្កើតកាតហាត់ប្រាណចៃដន្យដែលត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ពេលវេលា និងទីកន្លែងទំនេររបស់អ្នក។ កាតនីមួយៗមានការណែនាំលម្អិតអំពីលំហាត់ប្រាណ ការណែនាំអំពីទម្រង់ត្រឹមត្រូវ និងពេលវេលាស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យធ្វើចលនាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ មិនថាអ្នកមាន 5 ឬ 50 នាទីទេ Flexor សម្របខ្លួនទៅនឹងកាលវិភាគរបស់អ្នក។

ប្រព័ន្ធកំណត់ពេលវេលាដែលភ្ជាប់មកជាមួយគ្រប់គ្រងចន្លោះពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ កំណត់រយៈពេលការងារផ្ទាល់ខ្លួន ចន្លោះពេលសម្រាក និងរយៈពេលសរុបនៃវគ្គ។ មតិប្រតិកម្មដែលមើលឃើញ និង haptic ធ្វើឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍ដោយមិនចាំបាច់ពិនិត្យមើលទូរស័ព្ទរបស់អ្នកជានិច្ច។

កាតហាត់ប្រាណគ្របដណ្តប់លើចលនាទម្ងន់ខ្លួន ទម្លាប់លាតសន្ធឹង ការហាត់ប្រាណបេះដូង និងលំហាត់កម្លាំង។ មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ - ការហាត់ប្រាណនីមួយៗប្រើប្រាស់ទម្ងន់ខ្លួន និងទីកន្លែងទំនេររបស់អ្នក។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ផ្ទះ ការិយាល័យ បន្ទប់សណ្ឋាគារ ឬវគ្គក្រៅផ្ទះ។

តាមដានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នារបស់អ្នកជាមួយប្រព័ន្ធវឌ្ឍនភាពសាមញ្ញ។ មើលភាពញឹកញាប់នៃការហាត់ប្រាណ និងប្រភេទលំហាត់ប្រាណដែលអ្នកចូលចិត្តដោយមិនចាំបាច់វិភាគស្មុគស្មាញ។ ទិន្នន័យទាំងអស់នៅតែជាឯកជននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះ។

ចំណុចប្រទាក់ស្អាតផ្តោតលើការហាត់ប្រាណ មិនមែនកម្មវិធីទេ។ កាតធំៗ និងអាចអានបានធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការតាមដានក្នុងអំឡុងពេលវគ្គខ្លាំង។ ការរចនាតិចតួចបំផុតលុបបំបាត់ការរំខាន ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តោតលើទម្រង់ និងការដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ។

មុខងារក្រៅបណ្តាញទាំងស្រុងមានន័យថាមិនចាំបាច់មានការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតទេ។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យលំហាត់ប្រាណ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង និងការតាមដានវឌ្ឍនភាពទាំងអស់ដំណើរការគ្រប់ទីកន្លែង។ គ្មានគណនី គ្មានការជាវ គ្មានការប្រមូលទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួន។

ចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ បង្កើតកាត ចុចចាប់ផ្តើម ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើចលនា។ Flexor លុបបំបាត់របាំងផែនការដែលជារឿយៗរារាំងវគ្គលំហាត់ប្រាណរហ័ស។