Emily Skye FIT

តើ​មាន​អ្វី​សម្រាប់​អ្នក?

Emily Skye FIT គឺជាកញ្ចប់ឧបករណ៍សុខភាព និងកាយសម្បទាចុងក្រោយរបស់អ្នក – ការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកចាប់ផ្តើមនៅទីនេះ!

លំហាត់ប្រាណ

សម្បទាគឺច្រើនជាងការសម្រកទម្ងន់។ ជាមួយនឹង Emily Skye FIT អ្នកនឹងបង្កើតភាពរឹងមាំ និងទំនុកចិត្តក្នុងការស្រលាញ់ខ្លួនអ្នក និងរាងកាយរបស់អ្នក។

- ការហាត់ប្រាណ 600+ និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណពិសេសចំនួន 7 សម្រាប់ស្ត្រី។
- នៅផ្ទះ និងក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។
- ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ និងកន្លែងហាត់ប្រាណថ្មីចំនួន 5 ត្រូវបានបន្ថែមទៅអ្នករៀបចំផែនការរបស់អ្នកជារៀងរាល់សប្តាហ៍ រួមទាំងការហ្វឹកហាត់កម្លាំងគោលដៅ HIIT និងការងើបឡើងវិញយ៉ាងសកម្ម។

សូមរីករាយជាមួយកម្មវិធីហាត់ប្រាណ និងបញ្ហាប្រឈមនានាដែលរួមមានៈ
- Booty Challenge - ផ្លាស់ប្តូរ glutes របស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍។
- Abs to the Core - កំណត់ abs របស់អ្នក និងបង្កើនកម្លាំងស្នូលក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍។
- ការបំផ្ទុះរាងកាយផ្នែកខាងលើ - ផ្លាស់ប្តូរដៃ ស្មា និងខ្នងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយផ្នែកខាងលើ។
- រូបចម្លាក់រាងកាយ - បង្កើតរូបកាយដ៏រឹងមាំបំផុតរបស់អ្នក ក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍។
- FIT Pregnancy - 130+ ការហាត់ប្រាណដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងដំបូន្មានអ្នកជំនាញមុនពេលសម្រាលសម្រាប់ត្រីមាសទាំងបី។
- FIT ក្រោយមានផ្ទៃពោះ - កសាងកម្លាំងឡើងវិញក្នុងដំណាក់កាលរីកចម្រើនបី។
- ចាប់ផ្តើមរឹងមាំ - មានអារម្មណ៍រឹងមាំជាមួយនឹងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលទម្ងន់ 4 សប្តាហ៍នេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។
- មូលនិធិ FIT - ការណែនាំដ៏ល្អឥតខ្ចោះ (ឬត្រលប់មកវិញ) ចំពោះកាយសម្បទាសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងពិតប្រាកដ។

អាហារ

បន្តដំណើរទៅមុខជាមួយនឹងផែនការអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលគ្របដណ្តប់លើអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច អាហារសម្រន់ និងអាហារសម្រាប់ពេញមួយសប្តាហ៍របស់អ្នក!

- 500+ រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ និងត្រូវបានអនុម័តដោយអ្នកចំណីអាហារដើម្បីជំរុញការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
- សន្សំសំចៃពេលវេលាទិញទំនិញជាមួយបញ្ជីទិញទំនិញដែលបង្កើតដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
- បួស ឬ បួស? សូមរីករាយជាមួយគម្រោងអាហារ និងការកែប្រែសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
- ជម្រើសគ្មានជាតិស្ករសម្រាប់រាល់រូបមន្តតែមួយ!

ជោគជ័យ

ទទួលបានគន្លឹះផ្តាច់មុខដែលគ្របដណ្តប់លើសុខភាព អាហារូបត្ថម្ភ សុខុមាលភាព ការមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាលពីក្រុមអ្នកជំនាញរបស់ Emily ។

- ដំបូន្មានដែលបានជួយស្ត្រីទូទាំងពិភពលោកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។
- ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយស្ត្រីដែលមានគំនិតដូចគ្នានៅក្នុងសហគមន៍ហ្វេសប៊ុកដែលគាំទ្រ។

ចូលរួមឥឡូវនេះសម្រាប់ការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 7 ថ្ងៃ!

Emily Skye FIT អាចប្រើ HealthKit ដើម្បីកត់ត្រាការហាត់ប្រាណ និងសមាធិរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភ យើងនឹងសុំការអនុញ្ញាតមុនពេលយើងធ្វើរឿងនេះ។

ការជាវមុខងារបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ

មានការជាវ 1, 3, 12 ខែ។

ការជាវរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅក្នុងគណនី iTunes របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ ហើយនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិលុះត្រាតែការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ គណនី iTunes របស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងតម្លៃដូចគ្នាសម្រាប់ការបន្តដូចដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។

ការជាវបច្ចុប្បន្នអាចមិនត្រូវបានលុបចោលក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាវសកម្មនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក និង/ឬបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនី iTunes របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។

ផ្នែកដែលមិនបានប្រើនៃរយៈពេលសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ ប្រសិនបើផ្តល់ជូន នឹងត្រូវបានរឹបអូស នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ទិញការជាវការបោះពុម្ពផ្សាយនោះ ប្រសិនបើអាចអនុវត្តបាន។