ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយ Pranex: Breath Flow ដែលជាគ្រូបង្វឹកដកដង្ហើមដ៏ទូលំទូលាយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍តាមរយៈលំហាត់ដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំ។ កម្មវិធីរបស់យើងមានមគ្គុទ្ទេសក៍រាងជារង្វង់ដែលមានចលនាយ៉ាងស្រស់ស្អាតដែលធ្វើសមកាលកម្មជាមួយនឹងដង្ហើមរបស់អ្នក ដោយបង្កើតបទពិសោធន៍ដ៏ជ្រមុជទឹកសម្រាប់ការសម្រាក និងការអនុវត្តស្មារតី។
ចំណុចប្រទាក់វិចារណញាណបង្ហាញលំនាំដកដង្ហើមផ្សេងៗ រួមទាំងការដកដង្ហើមជ្រៅ ការដកដង្ហើមប្រអប់ និងចង្វាក់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានរៀបចំតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ វគ្គនីមួយៗត្រូវបានអមដោយចលនាដែលមើលឃើញរលូនដែលពង្រីក និងបង្រួមដើម្បីណែនាំវដ្តស្រូបចូល និងដកដង្ហើមចេញរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរក្សាពេលវេលា និងជម្រៅត្រឹមត្រូវ។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រវត្តិវគ្គលម្អិត មើលស្ថិតិដកដង្ហើមរបស់អ្នក និងប្ដូរតាមបំណងកាលវិភាគអនុវត្តរបស់អ្នក។ កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលបច្ចេកទេសដកដង្ហើមច្រើនពីការអនុវត្តសមាធិបែបប្រពៃណី ពិធីការបំបាត់ភាពតានតឹង និងវិធីសាស្រ្តបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
ជ្រើសរើសពីស្បែកដែលបង្កើតឡើងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដែលបំពេញបន្ថែមវគ្គដកដង្ហើមរបស់អ្នក ជាមួយនឹងគ្រោងការណ៍ពណ៌ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកកម្ពស់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ទិន្នន័យទាំងអស់នៅតែជាឯកជននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក - មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះទេ មិនត្រូវការការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតទេ។ អនុវត្តគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលាជាមួយដៃគូដកដង្ហើមក្រៅបណ្តាញទាំងស្រុងនេះ។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមរៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងដង្ហើម និងអ្នកអនុវត្តដែលមានបទពិសោធន៍ដែលកំពុងស្វែងរកមគ្គុទ្ទេសក៍ឌីជីថលដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ទម្លាប់សមាធិរបស់ពួកគេ។
លំហាត់ដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំជាមួយនឹងសញ្ញាដែលមើលឃើញសម្រាប់ការសម្រាក និងបំបាត់ភាពតានតឹង
បានដំឡើងកំណែនៅ
30 កក្កដា 2026