ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ Quick Burst Timer ដែលជាដៃគូសំខាន់សម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេលដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណដែលទាមទារភាពជាក់លាក់ និងភាពសាមញ្ញ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវដំណាក់កាលការងារ និងសម្រាកដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានជាមួយនឹងការជូនដំណឹងរំញ័រដែលអាចទុកចិត្តបាន ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យនៅលើផ្លូវត្រូវ។
បង្កើតទម្លាប់ចន្លោះពេលផ្ទាល់ខ្លួនដោយកំណត់រយៈពេលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់រយៈពេលការងារ និងសម្រាក។ ចំណុចប្រទាក់ស្អាត និងគ្មានការរំខានបង្ហាញកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាធំៗ ងាយស្រួលអាន ដែលនៅតែអាចមើលឃើញសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំងក៏ដោយ។ សូចនាករវឌ្ឍនភាពដែលមើលឃើញបង្ហាញដំណាក់កាលបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាដែលនៅសល់របស់អ្នកដោយក្រឡេកមើល។
កម្មវិធីនេះមានលក្ខណៈពិសេសនៃមតិប្រតិកម្ម haptic ដែលផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាលច្បាស់លាស់ដោយមិនរំខានដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក ឬតម្រូវឱ្យមានសញ្ញាសំឡេង។ នេះធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បរិយាកាសកន្លែងហាត់ប្រាណ ការហាត់ប្រាណក្រៅផ្ទះ ឬស្ថានភាពណាមួយដែលសំឡេងអាចមិនសមរម្យ។
បង្កើតឡើងដោយមានការផ្ទុកក្នុងស្រុក ការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកដោយផ្ទាល់នៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ គ្មានគណនី គ្មានការជាវ មិនត្រូវការអ៊ីនធឺណិតទេ។ ទិន្នន័យហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅតែជាឯកជន និងអាចចូលប្រើបានគ្រប់ពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។
មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើពិធីការ Tabata ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី ឬទម្លាប់ចន្លោះពេលផ្ទាល់ខ្លួនទេ Quick Burst Timer សម្របខ្លួនទៅនឹងរចនាប័ទ្មហ្វឹកហាត់របស់អ្នក។ ដំណើរការដំឡើងដ៏ងាយស្រួលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាជាមុនច្រើនសម្រាប់ប្រភេទហាត់ប្រាណផ្សេងៗគ្នា ចាប់ពីវគ្គហាត់ប្រាណរហ័សរយៈពេល ៤ នាទីរហូតដល់ទម្លាប់ហាត់ប្រាណរយៈពេល ៤៥ នាទី។
ចាប់ផ្តើមកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលារបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែចុចម្តង ហើយផ្តោតទាំងស្រុងលើការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលកម្មវិធីគ្រប់គ្រងពេលវេលា។
វគ្គ HIIT ពេលវេលាដោយប្រើកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលជាមួយដំណាក់កាល និងការជូនដំណឹងរំញ័រ
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 កញ្ញា 2026