QuitNow: Quit smoking for good

តើអ្នកធ្លាប់គិតចង់ឈប់ជក់បារីទេ? មិនថាអ្នកបានឈប់រួចហើយ ឬអ្នកនៅតែគិតអំពីវាទេ QuitNow នឹងជួយអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារីជារៀងរហូត។

ការឈប់ជក់បារីគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក៖ វាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ អ្នកនឹងទទួលបានថាមពលឡើងវិញ អ្នកសន្សំប្រាក់ ហើយអ្នកក៏ការពារមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកផងដែរ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ការឈប់ជក់បារីមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។

នោះហើយជាកន្លែងដែល QuitNow ចូលមក។

QuitNow បានកើតនៅឆ្នាំ 2011 បង្កើតឡើងដោយអ្នកជក់បារីម្នាក់ដែលចង់ឈប់។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក យើងបានរីកចម្រើន នាំយកអ្នកឯកទេសញៀនថ្នាំ និងកែលម្អឧបករណ៍របស់យើង ដូច្នេះអ្នកអាចឈប់ជក់បារីជារៀងរហូត៖

🗓️ ស្ថានភាពអតីតអ្នកជក់បារីរបស់អ្នក
នៅពេលអ្នកឈប់ជក់បារី វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងសម្រេចបាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅលើអេក្រង់ដើមរបស់ QuitNow អ្នកនឹងឃើញរយៈពេលប៉ុន្មានហើយចាប់តាំងពីអ្នកជក់បារីចុងក្រោយ ចំនួនបារីដែលអ្នកមិនបានជក់បារី ចំនួនប្រាក់ដែលអ្នកបានសន្សំ និងចំនួនជីវិតដែលអ្នកបានទទួលបានមកវិញ។
💬 សហគមន៍៖ ការសន្ទនាជាមួយអតីតអ្នកជក់បារី
ការមានបរិយាកាសគ្មានផ្សែងបារីគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលអ្នកឈប់ជក់បារី។ QuitNow ផ្តល់ជូនការជជែកគ្នាដែលពោរពេញទៅដោយមនុស្សដែលដូចអ្នកដែរ បាននិយាយលាថ្នាំជក់។ ការចែករំលែកដំណើររបស់អ្នកជាមួយអតីតអ្នកជក់បារីផ្សេងទៀតនឹងធ្វើឱ្យផ្លូវរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។

👨‍⚕️ វគ្គផ្សាយផ្ទាល់ជាមួយអ្នកជំនាញ
ជារៀងរាល់ខែ យើងរៀបចំវគ្គផ្សាយផ្ទាល់ជាមួយអ្នកជំនាញឈប់ជក់បារី។ នៅក្នុងវគ្គទាំងនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តពន្យល់ពីវិធីល្អបំផុតដើម្បីឈប់ជក់បារី និងឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកចូលរួមផ្ទាល់។ វគ្គទាំងនេះគឺជាឱកាសពិសេសមួយដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួន និងជម្រះការសង្ស័យក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង។

👨‍🏫 វគ្គសិក្សាពេញលេញដើម្បីឈប់ជក់បារី
មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធច្រើនជាងមុននៅពេលពួកគេឈប់ជក់បារី។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល QuitNow រួមបញ្ចូលវគ្គសិក្សាមួយជំហានម្តងៗដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីណែនាំអ្នកពេញមួយដំណើរការទាំងមូលនៃការឈប់ជក់បារី។ វាដំណើរការដូចសៀវភៅឌីជីថល ប៉ុន្តែរួមបញ្ចូលនៅក្នុងកម្មវិធី។

🏆 ចំណុចសំខាន់ៗ៖ ការលើកទឹកចិត្តតូចៗដើម្បីឈប់ជក់បារី
ដូចកិច្ចការណាមួយក្នុងជីវិតដែរ ការឈប់ជក់បារីគឺកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកបំបែកបញ្ហាប្រឈមទៅជាគោលដៅតូចៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល QuitNow ផ្តល់ជូននូវចំណុចសំខាន់ៗចំនួន 80 ដោយផ្អែកលើបារីដែលអ្នកបានជៀសវាង ថ្ងៃដែលអ្នកមិនបានជក់បារី និងប្រាក់ដែលអ្នកបានសន្សំ។ វិធីនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមអបអរសាទរជ័យជម្នះរបស់អ្នកចាប់ពីថ្ងៃដំបូង។

🍎️ សុខភាពរបស់អ្នកក្នុងនាមជាអតីតអ្នកជក់បារី
នៅក្នុង QuitNow អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីសូចនាករសុខភាពដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូចនាករទាំងនេះគឺជាសូចនាករដូចគ្នាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក ហើយយើងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវាភ្លាមៗនៅពេលដែល WHO ធ្វើ។

លើសពីនេះ QuitNow រួមបញ្ចូលផ្នែកផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងដំណើររបស់អ្នកដើម្បីឈប់ជក់បារី។

🤖 QuitNow AI
នៅពេលណាដែលមានសំណួរកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការឈប់ជក់បារីរបស់អ្នក អ្នកអាចងាកទៅរក QuitNow AI។ វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានច្បាស់លាស់ និងអាចទុកចិត្តបាន ដោយផ្អែកលើវគ្គសិក្សារបស់យើង និងទិន្នន័យពីអង្គការសុខភាពពិភពលោក។

📚 សៀវភៅដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារី
ការរៀនបច្ចេកទេស និងវិធីសាស្រ្តដើម្បីឈប់ជក់បារីអាចធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែងាយស្រួល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបានជ្រើសរើសសៀវភៅល្បីៗដែលអាចជួយអ្នកឱ្យដើរលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកជីវិតដែលគ្មានថ្នាំជក់។

⌚ ក៏មាននៅលើនាឡិការបស់អ្នកដែរ
កម្មវិធី Wear OS របស់ QuitNow និងផ្ទាំងរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក មើលថាតើអ្នកបានសន្សំបានប៉ុន្មាន និងពិនិត្យមើលស្ថិតិគ្មានការជក់បារីរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ពីកដៃរបស់អ្នក។

ដោយសារតែយើងលះបង់ពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនចំពោះវា យើងជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា QuitNow គឺជាកម្មវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីឈប់ជក់បារី។ ដូចរាល់ដង នៅមានកន្លែងសម្រាប់កែលម្អ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតណាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យ QuitNow កាន់តែប្រសើរឡើង សូមសរសេរមកកាន់យើងតាមរយៈ android@quitnow.app។

យើងពិតជាសង្ឃឹមថា QuitNow នឹងគាំទ្រអ្នកក្នុងដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកជីវិតដែលគ្មានថ្នាំជក់ ❤️