Өзіңізге оралыңыз | Қозғалыс және саналы жаттығуларға арналған онлайн студияңыз
Йога, медитация және пилатес арқылы тепе-теңдік пен тыныштық табыңыз. Біздің сабақтарымыз сіздің денеңіз бен ақылыңызбен байланысты сезінуіңізге көмектесуге арналған.
5500-ден астам сарапшы басқаратын сабақтар, бастаушы жолдар, бағыттаушы бағдарламалар, құрылымдалған сынақтар және тікелей эфирдегі сабақтармен YogaEasy сізді өмірдің әрбір кезеңінде - бірінші циклден бастап менопаузаға дейін және одан кейін қолдайды.
МҮМКІНДІКТЕРІ:
* Барлық деңгейлерге арналған 5500-ден астам сұраныс бойынша сабақтар
* Йога, медитация, пилатес және цигун
* Апта сайын қосылатын жаңа сабақтар
* Апта сайынғы тікелей эфирдегі сабақтар
* Бастауыштан жоғары деңгейге дейін
* Құрылымдалған бағдарламалар мен сынақтар
* Офлайн жаттығу үшін сабақтарды жүктеп алыңыз
ТЫНЫШ ЖӘНЕ БАЙЛАНЫСТЫ
Өзіңізге сенуді және тәрбиелеуді, физикалық және эмоционалдық тұрақтылықты қалыптастыруды және өзіңізбен, басқалармен және айналаңыздағы әлеммен саналы және мейірімді байланысты дамытуды үйреніңіз.
КҮШ, ТЫНЫШТЫҚ ЖӘНЕ АНЫҚТЫҚ ТАБЫҢЫЗ
- Виняаса, Хатха және Пилатеспен күш пен икемділікті арттырыңыз
- Инь, Қалпына келтіруші және Йога Нидрамен демалыңыз және қалпына келіңіз
- Медитация, Пранаяма және Цигунмен назарыңызды шоғырландырыңыз және ақылыңызды тыныштандырыңыз
- Философия және анатомия туралы әңгімелермен йоганың терең қырларын зерттеңіз
ӨМІР КЕЗЕҢДЕРІ АРҚЫЛЫ ҚОЛДАУ
- Күнделікті тәртіп пен сенімділікті қалыптастыру үшін құрылған бағдарламалар мен сынақтар
- Өмірдің әрбір өтпелі кезеңі мен кезеңіне арналған сабақтар
- Тыныштық, байланыс және тұрақты тәжірибе үшін мыңдаған әйелдер сенім артады
ТӘЖІРИБЕЛІ ҰСТАЗДАР
Йога мен медитацияның трансформациялық пайдасын бөлісуге құмар шабыттандыратын тәжірибелі йога және медитация мұғалімдерінен үйреніңіз және олармен байланысыңыз.
КЕЗ КЕЛГЕН УАҚЫТТА ЙОГА
Күніңізді сергітетін таңертеңгі йогамен бастаңыз, түскі ас кезінде медитациямен анықтық пен шығармашылықты дамытыңыз немесе жұмыстан кейін ұзақ, терең релаксацияланатын Инь тәжірибесімен демалыңыз. Күннің қай мезгілі болса да, әрқашан йога уақыты!
---
▷ Мүшесіз бе? Жазылымыңызға кіру үшін кіріңіз.
▷ Жаңасыз ба? Лезде кіру үшін тіркелгі жасап, қолданбада жазылыңыз.
YogaEasy автоматты түрде жаңартылатын жазылымдарды ұсынады.
Сіз барлық құрылғыларыңыздағы мазмұнға шексіз қол жеткізесіз. Сатып алу расталған кезде төлем сіздің тіркелгіңізден алынады. Бағасы орналасқан жерге байланысты өзгереді және сатып алу алдында расталады. Жазылым ағымдағы төлем мерзімінің немесе сынақ мерзімінің (ұсынылған кезде) аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда тоқтатылмаса, ай сайын автоматты түрде жаңартылады. Тіркелгі параметрлерінде кез келген уақытта бас тартыңыз.
Қосымша ақпарат алу үшін біздің мыналарды қараңыз:
-Қызмет көрсету шарттары: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-Құпиялылық саясаты: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy
Йога, медитация және пилатес сізді қай жерде болсаңыз да қарсы алады
Жаңартылған күні
2026 ж. 09 қыр.