Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

Жетілдірілген калория калькуляторын, тамақтану жоспарларын (соның ішінде жаңа Instant Diet және жетілдірілген протеин диетасын) және кәсіби жаттығу жоспарларын біріктіретін OXY – жеке трансформация қолданбасын ашыңыз. Сіздің мақсатыңыз жылдам салмақ жоғалту немесе жай ғана дұрыс тамақтану болсын, OXY сізге бейімделеді.

НЕГЕ ОКСИ КАЛОРИЯЛЫҚ ЕСЕПТІҢ ҚАРАПАЙЫМЫНАН КӨП?
Қолданбалардың көпшілігі бос кестелер. OXY – уақыт пен ақшаны үнемдейтін интеллектуалды жүйе. Біз жай ғана есептемейміз – біз сізге салмақты ақылмен жоғалтуды үйретеміз.

1. 5 ДИЕТ ТҮРІ – ӨЗ СТИЛДІҢІЗДІ ТАҢДАҢЫЗ
Әркім әртүрлі, сондықтан OXY сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген жоспарларды ұсынады:

- Ветчина Instant Diet: тамақ дайындауға уақытыңыз жоқ па? Дүкеннен пайдалы, дайын өнімдерді жеңіз. Таза ыңғайлылық және газ/электр энергиясын үнемдеу.

- Протеин диетасы: фигураны мүсіндеп, тезірек салмақ тастағыңыз келе ме? Метаболизміңізді жақсартатын жоғары ақуызды таңдаңыз. Біздің көптен бері сүйіктіміз.

- OXY қарапайым: жылдам және қолжетімді. Бірнеше қарапайым ингредиенттерден жасалған тағамдар. Әмияныңыздағы үнемдеу.

- Түрлі-түсті көкөністер/көкөніс+балық диетасы: етсіз пайдалы жоспарлар. Балықпен немесе балықсыз опциялар.

2. ҮЙ ЖӘНЕ ЖАТТЫҚ ЗАЛДАҒЫ Жаттығулар: Сіз қай жерде жаттығу жасайтыныңызды өзіңіз шешесіз. Қолданба екі нұсқада әйелдер мен ерлерге арналған қарапайым жаттығуларды ұсынады:

Үйде: Құрал жоқ, төсеніште. Бізде стильдер мен қарқындылықтардың үлкен таңдауы бар. Спортзалда: Клубтық құрал-жабдықтарды пайдалана отырып, кәсіби жоспарлар. Біздің қолданбамен қымбат жеке жаттықтырушыларды ауыстырыңыз!

OXY диетасы тегін ме?
Қолданбаны жүктеп алу тегін. Біз өте қолжетімді жазылымдарды ұсынамыз. Ай сайынғы қолжетімділік құны диетологқа немесе жаттықтырушыға жарты сағаттық барудан аз. Бұл тез қайтарылатын инвестиция – пайдаланушылар сатып алу тізімдері мен азық-түлік қалдықтарының болмауының арқасында олар небәрі үш күндік пайдаланудан кейін қолданба шығындарынан гөрі тамақ дайындауда айтарлықтай үнемдейтінін растайды.

OXY Diet қолданбасында калория калькуляторы бар ма?

Иә, және ол толығымен автоматтандырылған! Біздің калория калькуляторымыз сіздің қажеттіліктеріңізді есептеп, сәйкес тапшылықты анықтайды. Қолданба сіздің макронутриенттеріңізді қадағалап отыратын нақты калория есептегіші сияқты жұмыс істейді, сондықтан математика туралы алаңдамайсыз.

OXY диетасымен жылдам салмақ жоғалту қанша уақытты алады?
Бұл сіздің мақсатыңызға байланысты. OXY салауатты салмақ жоғалтуға бағытталған. Диетаны біздің «Тегіс іш» жоспарларымен немесе күш жаттығуларымен біріктіру арқылы сіз алғашқы көрінетін нәтижелерді өте тез көресіз. Есіңізде болсын, жылдам салмақ жоғалту жоспарланған кезде ең тиімді - және біз мұны сіз үшін жасаймыз.

Қай жерде жаттығуға болады?
Сізге қай жерде ыңғайлы болса да! Қолданба параметрлерінде мыналарды таңдауға болады: үйдегі жаттығулар (жабдықсыз) немесе жаттығу залы бағдарламасы. Сізде толық икемділік бар – бір күні қонақ бөлмеңізде, келесі күні фитнес-клубта жаттығуға болады.

Мен жоспарды қатаң ұстануым керек пе?

Жоқ! OXY өмірді болжау мүмкін емес екенін түсінеді. Қолданба әртүрлі тамақтану стильдерін қолдайды:
- Толық диета жоспары: максималды нәтижеге қол жеткізу үшін сіз сатылы сатып алу тізімі бар дайын диета жоспарларын аласыз.
- Калорияны есептегіш және сыртта тамақтану: еркіндікті қалайсыз ба? Қолданбаны құрал ретінде пайдаланыңыз. Өз өнімдеріңізді, рецепттеріңізді немесе мейрамхана тағамдарын енгізіңіз, сонда біздің калория есептегішіміз теңгерімді сақтайды.
- Салмақ жоғалтуға арналған аспаздық шабыт:

ҚОСЫМША:
- Ақшаны үнемдеңіз: белгілі бір күндер үшін жасалған сатып алу тізімдері тек жейтін нәрсені ғана сатып алатыныңызды білдіреді. Енді тамақты тастауға болмайды!

Икемділік: ингредиенттер мен рецепттерді бір рет басу арқылы ауыстырыңыз.

Жаттықтырушылар мен қорапты диеталарға артық ақы төлеуді тоқтатыңыз. Ақылмен таңдаңыз: арзан жазылым, калория есептегіші, диета және жаттығулар.

Қолданба Wear OS сағаттарымен жұмыс істейді.

Диета тағамдық ұсыныстарға сәйкес келеді, ол туралы ғылыми басылымдардан оқуға болады. https://app.dietaoxy.pl/info немесе қолданбадағы "Ақпарат" қойындысына өтіңіз.

Қолданба медициналық өнім емес. Диетаны бастамас бұрын, оны ұстануға қарсы көрсетілімдер жоқтығына көз жеткізу үшін дәрігермен кеңесуді ұсынамыз.