Скандинавияның ең жақсы үй жаттығуы – йогамен айналысыңыз, медитация жасаңыз және үйде, тікелей ұялы телефоныңыздан жаттығулар жасаңыз.
Yogobe Play – тәжірибелі сарапшылардың (100-ден астам маман) басшылығымен йога, пилатес, күш жаттығулары, медитация, тыныс алу жаттығулары, стрессті басқару және жеке дамуға қол жеткізуге мүмкіндік беретін мүшелік қызметі. Сіз апта сайын 2500-ден астам алдын ала жазылған сабақтарға, сандық бағдарламаларға, сынақтарға және тікелей эфирдегі сессияларға қол жеткізе аласыз. Қолданбада және вебте қолжетімді.
– Yogobe Play-ді 14 күн бойы тегін қолданып көріңіз!
– Скандинавия бойынша 260 000-нан астам мүше
••• Біз сізді мыналармен қолдаймыз:
• Қысымсыз күнделікті қозғалыс
• Стрессті басқару, алаңдаушылық, мазасыздық, депрессия және жарақат
• Менопаузаны қолдау – жаттығуларды, мидың тұмандануын және эмоционалдық әл-ауқатты қоса алғанда
• Жүктілік йогасы, жүктілік жаттығулары, босанғаннан кейінгі йога және босанғаннан кейінгі жаттығулар
• Ұйқыны қолдау
• Физиотерапия және оңалту жаттығулары – мысалы, Арқа, мойын немесе иық ауруы үшін
• Өзін-өзі басқару және мотивация
••• Біздің ең танымал тақырыптарымыз:
Йога нидра, менопауза жаттығулары, лимфа денсаулығы, тыныс алу жаттығулары, пилатес, қозғалғыштық жаттығулары, күш жаттығулары, жүктілік йогасы, жамбас түбі жаттығулары, оңалту жаттығулары, ұйқы және қалпына келу.
••• Мүшелік бағасы (сауықтыру жәрдемақысына құқығы бар)
• 1 ай: 229 SEK
• 12 ай: 2299 SEK
••• САУЫҚ ЖӘРДЕМАҚЫСЫ (тек SE):
Швециядағы сауықтыру жәрдемақысын пайдаланыңыз (түбіртек немесе Benifex, Epassi, Wellnet, Benefits, Edenred және т.б. сияқты порталдар арқылы). Біз сондай-ақ FaR (рецепт бойынша дене белсенділігі) ұсынамыз.
••• Қолданба ұнай ма?
Пікір қалдырыңыз – біз сіздің пікіріңізді бағалаймыз ⭐️
••• Бізбен хабарласыңыз: info@yogobe.com
••• Құпиялылық саясаты және шарттары: yogobe.com/se/integritetspolicy
Йога, жаттығулар және медитация арқылы қозғалыңыз, демалыңыз және жақсы ұйықтаңыз
Жаңартылған күні
2026 ж. 23 қыр.