Грейс - күнделікті жазбалар, нұсқаулық дұға, көңіл-күйді бақылау және жасанды интеллект серігі арқылы қалпына келуіңізді қолдауға арналған сенімге негізделген серік. Күн сайын қалпына келу кезінде күнделікті ойлану, дұға ету және жігерлендіру ырғағын құрыңыз.
Сіз бірінші күні немесе мың күнінде болсаңыз да, Грейс сізбен сол жерде кездеседі.
СІЗДІҢ КҮНДЕЛІКТІ РЕСМИ РӘСІМІҢІЗ
Күн сайын Грейс сізді сергектік пен рухыңызды нығайтуға арналған төрт қадам бойынша бағыттайды:
1. Тіркелу: Өз сезіміңізбен бөлісіңіз және құмарлық деңгейіңізді бағалаңыз. Грейс сіздің тіркелуіңізді күнделікті тәжірибеңізді жекелендіру үшін пайдаланады.
2. Оқыңыз: Көңіл-күйіңізге, қиындықтарыңызға және сенім дәстүріңізге бейімделген жазбалар мен ой жүгірту карталары бар жекелендірілген дұға алыңыз.
3. Дұға ету: Басып ұстап тұрғанда дұға сөздері пайда болатын тыныштандыратын дұға ету тәжірибесін пайдаланыңыз. Баяулап, сол сәтте Құдаймен байланысқан кезде жұмсақ тактильді импульстарды сезініңіз.
4. Ойлану: Күнделікті нұсқаулықпен ойларыңызды күнделікке алыңыз. Не үйреніп, сезініп және дұға етіп жатқаныңызды жазып алыңыз.
СОБОР: ӘРБІР САҚ КҮН ҮШІН СЫЙАҚЫ
Сақтықты сақтаған әрбір күніңіз үшін Грейс витраждың бір бөлігін көрсетеді. 12 ай ішінде сіз 12 терезеден тұратын собор сала аласыз, олардың әрқайсысы сіздің прогрессіңіз бен міндеттемеңізді білдіреді. Сақтықтығыңыздың әдемі нәрсеге айналуын бақылаңыз.
ГРЕЙС, СІЗДІҢ ЖАС СЕРІКТЕСІҢІЗ
Грейспен кез келген уақытта сөйлесіңіз. Грейс - тыңдайтын, жазбалармен бөлісетін, жігерлендіретін және қолдау қажет болған кезде ойлануға көмектесетін жасанды интеллектпен жұмыс істейтін сенім серігі. Грейс әңгімелер барысында контекстті есте сақтай алады және католик, православие, протестант, рухани немесе әлі де зерттеуші болсаңыз да, сіздің сенім дәстүріңізге бейімделе алады.
ҚАЛЫП КЕЛУГЕ АРНАЛҒАН ЖАЗБА
Грейс сізге сол сәтте қажет болуы мүмкін нәрселер бойынша ұйымдастырылған қалпына келтіруге арналған жазба жинақтарын қамтиды:
Азғырылған кезде
Мазасыздық жібермеген кезде
Ауырсынған кезде
Үміт қажет болған кезде
Ұят пен кінә сезімі пайда болған кезде
Жалғыздықты сезінгенде
Жаңа бастама қажет болған кезде
Әрбір үзіндіде қалпына келуші адамдарға арналған медитация бар. Сондай-ақ, дауыстап айтылған Сөзді есту қажет болған кезде аудио жазбаларды тыңдай аласыз.
ҚАУЫМДАСТЫҚ
Сіз жалғыз емессіз. Жүрегіңіздегіні бөлісіңіз, басқалар үшін дұға етіңіз және қалпына келтіру жолын түсінетін адамдардан жігер алыңыз.
СЕНІМІҢІЗ ҮШІН ҚҰРЫЛҒАН
Мейірім алты сенім дәстүріне бейімделеді:
Католик: Lectio Divina, Examen, құпия рәсімдер мен әулиелерге сілтемелер
Православие: Иса дұғасы, белгішелер және шөл әкелері
Протестанттық / Басқа христиан: Күнделікті нан, тыныш уақыт, таныс діни үлгілер
Рухани: Инклюзивті медитациялар және әмбебап даналық
Зерттеу / Жоқ: Қысымсыз жұмсақ, қалпына келтіруге бағытталған басшылық
САҚТЫҚТЫ БАҚЫЛАУ
Тікелей эфирде сіздің бостандық күндеріңізді, сағаттарыңызды, минуттарыңызды және секундтарыңызды көрсетеді.
1 күндік, 1 апталық, 1 айлық, 3 айлық, 6 айлық және 1 жылдық маңызды оқиғаларды тойлау, әрқайсысы витраждармен және жеке жігерлендіру хабарламасымен жұптастырылған.
МҮМКІНДІКТЕРІНЕ ҚАРАЙ ШОЛУ
* Анимацияланған сандармен тірі сергектік есептегіші
* 4 қадамдық нұсқаулықпен күнделікті дұға: Тіркелу, оқу, дұға ету, ой жүгірту
* Ұзақ мерзімді жады бар жасанды интеллект чат серігі
* 360 бөлікті көрсетуге арналған 12 витражды терезе
* 40-тан астам қалпына келтіруге арналған жазба медитациясы
* Аудио жазбаларды ойнату
* Көңіл-күй мен құмарлықты бақылау
* Дұға қолдауымен қауымдастық арнасы
* Жеке жасанды интеллект дұғалары
* Бөлісу арқылы маңызды кезеңдерді атап өту
Егер сіз бұрын сергек болуға тырысқан болсаңыз және ол сізге жабыспаса, мүмкін жетіспейтін нәрсе ерік-жігер емес еді. Мүмкін бұл рақым болған шығар.
Grace жүктеп алып, сапарыңызды бүгін бастаңыз.
Құпиялылық саясаты: https://www.gracesobriety.com/privacy
Дұға, жазбалар және күнделікті қалпына келтіру құралдары арқылы сенімге негізделген сабырлық
Жаңартылған күні
2026 ж. 02 қар.