Sonar - Health & Performance

Денеңіз сөйлеп тұр. Тыңдап тұрсыз ба? Sonar барлық киілетін құрылғыларыңызды, өмір салтыңызды және биомаркер деректеріңізді біріктіріп, элиталық спортшылар мен биохакерлерге арналған жекелендірілген түсініктер мен анықтауларды ашады. 170-тен астам елдегі 250 000-нан астам пайдаланушы сенім артқан Sonar ұйқы, қалпына келу, стресс, белсенділік және тамақтану кезіндегі шуды азайтуға көмектеседі - сондықтан сіз шынымен маңызды нәрсеге назар аудара аласыз.

Sonar - бұл жай ғана денсаулықты бақылау құралы емес. Ол медициналық, спорттық және деректер ғылымының соңғы жетістіктерін миллиондаған деректер нүктелеріндегі нәзік өзгерістер мен үлгілерді үнемі анықтайтын жасанды интеллект қозғалтқыштарымен біріктіреді, бұл сізге қашан басу керектігін, қашан кідірту керектігін және келесі қайда назар аудару керектігін білуге ​​көмектеседі.

МҮМКІНДІКТЕРІ:

Жекелендірілген интеллект
Sonar AI - бұл сіздің киілетін құрылғыларыңыздағы, денсаулық қолданбаларыңыздағы және қосылған құрылғыларыңыздағы деректерге негізделген жеке денсаулық агенті. Сұрақтар қойыңыз, ұпайларыңыздағы өзгерістерді түсініңіз және жалпы кеңес емес, нақты деректеріңізді көрсететін жауаптар алыңыз. Sonar AI сонымен қатар сіз берген жеке контекстті, мысалы, жаттығу мақсаттарын, саяхатты немесе жаңа тәртіптерді есте сақтайды және оны уақыт өте келе деректеріңізді қалай түсіндіретініне әсер етеді.

Барлығын синхрондау
Фрагменттелген деректер сигналдардың жіберіп алынуын білдіреді. Samsung Health, Health Connect, Garmin, Oura, Fitbit, Apple Watch, Strava, Withings, MyFitnessPal, Peloton және басқа да көптеген құрылғыларды қосыңыз.

Күнделікті ұпайлар мен нұсқаулық
Қалпына келтіру, күш түсіру, ұйқы, стресс, энергия және тамақтану ұпайлары күніңізді бір қарағанда түсінуге көмектеседі, жақсартуға арналған практикалық нұсқаулықпен бірге.

Корреляциялар мен салыстырулар
Кез келген екі көрсеткіштің уақыт өте келе қалай байланысты екенін қараңыз. Күн сайын өзіңізді қалай сезінетініңізді анықтайтын үлгілерді анықтау үшін жаттығуды ұйқыға, алкогольді HRV-ға немесе стрессті қалпына келтіруге қарсы сызыңыз. Бір уақытта алты көрсеткішке дейін салыстырыңыз немесе көріністі белсенділік, ұйқы немесе қалпына келтіру сияқты бір санатқа бағыттаңыз.

Тәулік бойы өмірлік маңызды көрсеткіштерді бақылау
HRV, тыныштықтағы жүрек соғу жиілігі, тыныс алу жиілігі, қандағы оттегі, дене температурасы және т.б. үрдістерін бақылаңыз және мәндер әдеттегі диапазоннан тыс болған кезде хабарландыру алыңыз.

Жаттығу аналитикасы
Барлық жаттығулар бір жерде, егжей-тегжейлі қорытындылармен, жүрек соғу жиілігі аймақтарымен және жаттығу жүктемесі мен тепе-теңдігімен бірге шаршамай фитнес құруға көмектеседі.

Виджеттер, Apple Watch және жұмыс үстелі қолданбасы
Sonar-ды әдемі виджеттермен және Apple Watch қолданбасымен жақын ұстаңыз және www.sonarhealth.co сайтындағы үлкен экранда деректеріңізді зерттеңіз.

Теңдес эталондар
Негізгі көрсеткіштер бойынша өзіңіз сияқты адамдармен (және кеңірек қауымдастықпен) қалай салыстыратыныңызды көріңіз.

Оны өзіңіздікі етіңіз
Сіз үшін ең маңызды бөлімдерді, көрсеткіштерді, тұсқағаздарды және көріністерді, соның ішінде ең маңызды денсаулық деректері үшін Таңдаулылар көрінісін таңдаңыз.

Арнайы ұсыныстар
Жасына, жынысына, тарихына және соңғы медициналық нұсқауларға негізделген жеке тексеру, вакцина және скринингтік ұсыныстар алу үшін дәрі-дәрмектеріңізді, отбасы тарихыңызды және ауруларыңызды қосыңыз.

ҚҰПИЯЛЫЛЫҚТЫ БІРІНШІ ОРЫНҒА ҚОЮ

Сіздің денсаулық деректеріңіз сіздікі - біз жеке деректерді сатпаймыз. Біздің мақсатымыз - пайдаланушыларымыз ұнататын тәжірибе құру, және барлық өнім мен архитектуралық шешімдер пайдаланушы құпиялылығын барынша арттыруға негізделген.

ЖАЗЫЛЫМ ЖӘНЕ ШАРТТАР

Sonar маңызды тегін тәжірибе ұсынады, бұл сізге денсаулығыңызды бүгін ешқандай шартсыз өзгертуге мүмкіндік береді. Қазіргі қалпына келтіру, ұйқы, күш түсіру және тамақтану көрсеткіштері барлық пайдаланушылар үшін тегін. Мұның бәрі біздің бүкіл әлемде ұзақ, сау және бақытты өмір сүруді жеделдету миссиямыздың бір бөлігі.

Егер сіз денсаулық сақтау сапарыңызды келесі деңгейге көтергіңіз келсе, сізге ұнайтын деп ойлайтын қуатты мүмкіндіктер жиынтығына қол жеткізу үшін кез келген уақытта Sonar Pro нұсқасына жаңарта аласыз.

Медициналық шешімдер қабылдамас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Құпиялылық саясаты: https://www.sonarhealth.co/legal/privacy-policy/
Қызмет көрсету шарттары: https://www.sonarhealth.co/legal/terms-of-service/