Flash Fitness Power Cards

Flash Fitness Power Cards смарт-картаға негізделген жаттығу жүйесімен лезде жаттығу түрлерін ұсынады. Кіріктірілген таймерлер мен прогресті бақылау арқылы кездейсоқ фитнес жаттығуларын бірнеше секунд ішінде жасаңыз және мотивацияңызды сақтаңыз.

Негізгі мүмкіндіктерге кешенді жаттығу дерекқорынан кездейсоқ жаттығуларды жасау, әртүрлі жаттығу стильдері үшін реттелетін таймер параметрлері және анық нұсқаулар мен қиындық деңгейлері бар жаттығу карталары кіреді. Қолданба барлық фитнес деңгейлеріне сәйкес келетін күш жаттығуларын, кардио, икемділік және дене салмағы жаттығуларын қамтиды.

Жаттығу тарихыңызды бақылаңыз және уақыт өте келе прогресіңізді көріңіз. Әрбір жаттығу картасы тиісті форма бойынша нұсқаулық пен өзгерту ұсыныстарын береді. Фитнес мақсаттарыңыз бен бос уақытыңызға сәйкес келетін реттелетін жаттығу ұзақтығын, демалыс кезеңдерін және жаттығу санаттарын орнатыңыз.

Жаңа күнделікті идеялар қажет болған кезде бос емес кестелер, үйдегі жаттығулар немесе спортзал сессиялары үшін өте қолайлы. Көптеген жаттығулар үшін жабдық қажет емес, дегенмен қолданбада оларды қалайтындар үшін жабдыққа негізделген жаттығулар бар.

5 минут немесе бір сағат уақытыңыз болса да, Flash Fitness Power Cards сіздің кестеңізге бейімделеді және жаттығуларыңызды қиын және қызықты етеді.