Poseva Breath Cards - күніне көбірек мақсатты қозғалыс енгізгісі келетін кез келген адамға арналған қарапайым, мақсатты қолданба. Әрбір карта қадамдық тыныс алу және дем шығару ырғағы бойынша нұсқаулары бар бір йога позасын ұсынады, сондықтан сіз әрқашан поза арқылы қалай тыныс алу керектігін нақты білесіз.
Қолданба толығымен офлайн режимінде жұмыс істейді. Тіркелгі, кіру, интернет байланысы қажет емес. Барлығы құрылғыңызда жергілікті түрде сақталады.
Әрбір поза картасында дұрыс позицияны қауіпсіз табуға көмектесетін туралау кеңестері, сондай-ақ позаның толық ырғағы бойынша бағыттайтын анық тыныс алу белгілері бар. Карталар болжамсыз күнделікті тұрақты жаттығу жасай алатындай етіп ұйымдастырылған.
Сіз йогаға жаңадан келген болсаңыз да немесе үзілістен кейін оралсаңыз да, құрылымдалған тыныс алу үлгілері ақыл-ойды тыныштандыруға және қозғалысты тыныспен байланыстыруға көмектеседі. Интерфейс минималды және алаңдатпайды, назарды экранға емес, жаттығуға аударады.
Жазылымдар жоқ, жасырын мүмкіндіктер жоқ, төлем қабырғалары жоқ. Тек позалар, тыныс алу және туралау.
Саналы қозғалысқа арналған тыныс алу нұсқаулықтары бар күнделікті йога позасы карталары.
Жаңартылған күні
2026 ж. 31 там.