Зейінді жаттығулар бұрын-соңды қызық болған емес.
Headspace XR әлемінде сіз босаңсуға, қуаттануға және стресс пен күнделікті алаңдаушылықтан арылуға болады. Headspace мұғалімдері сізді 300-ден астам медитация және 13 зейінді әрекет пен ойындар арқылы бағыттайды - барлығы да әсерлі, әсерлі орталарда.
Спорт залы сіздің денеңізді нығайтқаны сияқты, мұндағы әрекеттер де сау, бақытты сананы қолдауға арналған. Сіздің көңіл-күйіңізге сәйкестендірілген мазмұн арқылы сіз ақыл-ойыңызды жаттықтыра аласыз және тұрақты зейін тәртібінің шынайы өмірдегі артықшылықтарын сезіне аласыз.
БОСАҢСЫҢЫЗ
Стресстен арылыңыз және иммерсивті медитация арқылы ойыңызды тыныштандырыңыз.
ФОКУС
Көңіл-күйді көтеру жаттығуларымен шиеленісті босатып, ақыл-дене байланысын нығайтыңыз.
ОЙНАУ
Нақты әлемге қайта оралуға болатын зейін дағдыларын қалыптастыратын сергітетін ойындар арқылы қызығушылығыңызды арттырыңыз.
Өз әлеміңізге зейінді енгізуге дайынсыз ба? Headspace XR-ді бүгін жүктеп алыңыз және бірнеше минут ішінде артықшылықтарды сезіне бастаңыз.
300+ медитация және 13 әрекет арқылы стресс пен мазасыздықты босатыңыз және босатыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 15 қар.