MentalFuture: CBT Hypnotherapy

КБТ, ДБТ, ПТСБ, ОКБ, ұйқысыздық бойынша коуч, Гипнотерапия, өзін-өзі гипноздау және ұйқы гипноз терапиясы

Сіз дүрбелең шабуылдарынан, депрессиядан, мазасыздықтан, стресстен, депрессиядан және ОКБ-дан арылуды іздеп жүрсіз бе? Басқа іздеудің қажеті жоқ! Біздің КБТ және гипнотерапия қолданбасына қош келдіңіз, онда психикалық денсаулық, өзін-өзі күту, саналылық, медитация және өзін-өзі гипноздау, психикалық денсаулық салауатты ақыл-ойды қалыптастыру үшін біріктіріледі. Гипноз және өсу терапиясы қолданбасымен басшылыққа алынған гипноз, сондай-ақ өзін-өзі гипноздау арқылы мазасыздық, стресс, ұйқысыздық және ОКБ үшін тамаша жеңілдік. Бізбен бірге саналылық пен психикалық денсаулықты жаттықтырыңыз.

Дүниедегі ең үздік медитация және саналылық сарапшыларының ең жақсы басшылыққа алынған медитацияларымен психикалық денсаулығыңызды аспанға көтеріңіз. Жетекші психология мамандары жасаған тәжірибелермен КБТ күшін пайдаланыңыз. Ұйқы гипнозымен тез терең ұйқыға еніңіз. Салауатты ойлау үшін босаңсытатын музыкадан ләззат алыңыз.

Гипнотерапия және өзін-өзі гипноздау қолданбасының тегін мүмкіндіктері
✅Жоғары тиімді ТЕГІН басқарылатын медитациялардың таңдауынан ләззат алыңыз
✅Кез келген кестеге сәйкес келетін ҚЫСҚА ЖӘНЕ ҰЗАҚ медитациялар
✅Мақсаттарыңызға бейімделген ЖЕКЕ Психикалық денсаулық жоспары
✅Оң өзгерістер жасауға көмектесетін өзін-өзі гипноздау
✅Мазасыздық, стресс, PTDS, OCD және DBT-мен күресу
✅Жарқын көзқарас үшін күнделікті растаулар
✅Ғылыммен қолдау тапқан тыныштандыратын музыкалық тректер
✅Жоғары сапалы табиғат дыбыстары және ұйқы музыкасы
✅Сүйікті саналы медитацияларыңызды ОФФЛАЙН пайдалану үшін сақтаңыз
✅Сауықтыру қолданбасымен әл-ауқатыңыздың ілгерілеуін бақылаңыз
✅Стрессті басқару

НЕГЕ ПСИХИКАЛЫҚ БОЛАШАҚТЫ ЖҮКТЕП АЛУ КЕРЕК: ГИПНОТЕРАПИЯ?

🪷Жеке психикалық денсаулық жоспары
Біздің барлығы бір жерде психикалық денсаулықты бақылау қолданбасымен психикалық денсаулығыңызды өзгертіңіз. Мазасыздық пен депрессиямен қоштасып, тыныш ақылмен қоштасыңыз. Үрейді азайту, ұйқыны жақсарту, кейінге қалдыруды жеңу, ADHD-ны басқару, ажырасуды жеңу және тағы басқа жеке жоспарлармен сіз қысқа мерзімде нақты нәтижелерді көресіз.

🧘Медитация арқылы стрессті басқару
Біздің күшті басшылыққа алынатын медитацияларымыз бен саналылық тәжірибелерімізбен психикалық әл-ауқатыңызды жақсартыңыз. Күніңізді таңертеңгілік медитацияларымызбен қуатты сезініп бастаңыз немесе қысқа және ыңғайлы микро-сессияларымызбен жұмыстағы стрессті азайтыңыз. Күнделікті саналылық: үрей шабуылдарымен, мазасыздықпен, стресспен, депрессиямен және әртүрлі психикалық мәселелермен күресіңіз. Жүздеген медитациялар, әңгімелер, курстар, дыбыстық көріністер және таңдауға болатын музыкамен сіз стрессті азайтасыз, жақсы ұйықтайсыз және бұрын-соңды болмағандай жасарасыз.

😴Ұйқы гипнозы: Жақсы ұйықтаңыз, жақсы ұйықтаңыз
Біздің басшылыққа алынатын ұйқы медитациялары мен тыныштандыратын ұйқы дыбыстарымен ұйқысыздықпен қоштасыңыз және терең ұйқыға қош келдіңіз. Ұйқысыздықпен күресу үшін біздің кәсіби түрде жасалған ұйқы медитациялары сізді релаксация күйіне жетелейді және тыныштандыратын ұйқы музыкасы мен дыбыстық көріністері сізді тыныш ұйқыға батырады: ұйқы гипнозы, ұзақ жаңбырлы ұйқы дыбыстары және қалай демалуды және терең ұйқыға кетуді үйрену.

🙅Саналы медитацияны қолдану арқылы ойларыңыз бен әрекеттеріңізді бақылауды қалпына келтіріңіз. Біздің өзін-өзі гипноздау сессиялары ұйқысыздық, стресс, мазасыздық, үрей шабуылдары, кейінге қалдыру, ADHD немесе ажырасуларды жеңу сияқты әртүрлі мәселелерді шешеді. Қаладағы ең жақсы саналы жаттықтырушының басшылығымен когнитивті мінез-құлық терапиясы мен саналы медитацияның күші арқылы өміріңізді өзгертіңіз.

🧠CBT: Ақылыңызды қайта жаңғырту
Психикалық емдеу қолданбасындағы когнитивті мінез-құлық терапиясы құралдарымен ойларыңыз бен психикалық әл-ауқатыңызды басқарыңыз. CBT - бұл сізге теріс ойлау үлгілерін анықтауға және өзгертуге көмектесетін өте тиімді терапия түрі, бұл сізге салауатты ақыл-ойды сақтайды.

🎶Ақ шуылмен демалып, ұйықтаңыз, қоршаған орта дыбыстары, табиғат дыбыстары
Тыныштандыратын дыбыстармен ойыңызды босаңсытып, тыныштандырыңыз. Тыныш жаңбыр дыбыстарына, домалап жатқан толқындарға, құстардың сайрауына және ақ шуылға батырыңыз. Бұл табиғат дыбыстары стресс пен мазасыздықты азайтатыны ғылыми түрде дәлелденген.

😎Ментальды болашақ премиумы
Сіз біздің Премиум жазылымымызбен медитация тәжірибеңізді келесі деңгейге көтере аласыз, бұл сізге біздің толық кітапханамызға қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Гипнотерапия қолданбасын жүктеп алыңыз және саналы өмірді, өзін-өзі гипноздауды және терең әл-ауқатты қабылдаңыз.