Easy Fast Intermittent Fasting

Үзіліссіз ораза ұстау сапарыңызды Easy Fast арқылы бастаңыз — салмақ жоғалтуға және ұзақ мерзімді нәтижелерге қол жеткізуге арналған қарапайым, жарнамасыз ораза қолданбасы және әдеттерді бақылау құралы.

2,4 миллионнан астам ораза ұстаушылар сенім артады және Google Play-де 4,9★ рейтингісі бар.

Сәлеметсіз бе, мен Сэммін. Мен жеке әзірлеушімін және ұзақ уақыт бойы ораза ұстаймын.

Мен қарапайым, қуатты және құпия ораза бақылау құралын жасадым. Инвазивті жарнамалар жоқ, қажетті тіркелгілер жоқ және деректерді іздеу жоқ. Тек салмақ жоғалту және денсаулық мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін құрал.

Негізгі мүмкіндіктер (мәңгілікке тегін)
Easy Fast - дүкендегі ең жомарт тегін ораза қолданбаларының бірі:
• Ораза таймері: 16:8 және 18:6 сияқты танымал күнделікті оразаларды бақылау.
• Flexi Plan: Уақыт шектеуі жоқ ашық ораза. Қашан тоқтату керектігін өзіңіз шешесіз.
• Ораза кезеңдері: Кетоздан аутофагияға дейінгі дене күйіңізді бақылау.
• Су бақылау құралы: Ақылды еске салғыштармен су қабылдауыңызды және гидратацияңызды тіркеңіз.
• Салмақты бақылау: Салмақ жоғалту процесін уақыт өте келе бақылаңыз.
• Тарихты өңдеу: Тоқтату түймесін басуды ұмытып кеттіңіз бе? Басталу және аяқталу уақыттарын оңай реттеңіз.
• Жарнамаларсыз және тіркелгілерсіз: Қалқымалы терезелерді жаппай, жүктеп алып, денсаулығыңызға назар аударыңыз.

Go Pro (Кеңейтілген құралдардың құлпын ашыңыз және жеке әзірлеушіні қолдаңыз)
• Кеңейтілген жоспарлар: OMAD (Күніне бір рет тамақтану), 20:4, апта сайынғы бағдарламаларды және ұзартылған оразаларды ашыңыз — салмақ жоғалту мақсатыңызға сәйкес келеді.
• Сарапшылардың кезеңдік түсініктері: Әр кезеңдегі практикалық жауаптар — аштық толқыны қанша уақытқа созылады, қай сусындар оразаны бұзады және бір тістеу оны бұза ма.
• Виджеттер және кию операциялық жүйесі: Оразаңызды басты экранда және сағатыңыздан прогресс тақтасы мен сағат циферблатының күрделілігімен бақылаңыз.
• Толық бақылау: Дене өлшемдерін, электролиттерді, кетондарды және глюкозаны тіркеңіз.
• Бұлтты синхрондау және сақтық көшірме жасау: Ораза тарихыңызды барлық құрылғыларыңызда қауіпсіз сақтаңыз.

Неліктен Easy Fast таңдау керек?
• Батареяға ыңғайлы: Батареяны үнемдейтін нағыз қара түсті қараңғы режим.
• Құпиялылық бірінші орында: Деректеріңіз ешқашан сатылмайды. Бұлттық синхрондау толығымен міндетті емес.
• Қауымдастық сенімділігі: Дүкендегі ең құрметті қолданбаны пайдаланып, миллиондаған ораза ұстаушыларға қосылыңыз.

Сіз салмақ жоғалту үшін 16:8-ден бастайтын жаңадан бастаушы болсаңыз да, таза, жарнамасыз таймер іздейтін ардагер болсаңыз да, Easy Fast сізге арналған құрал. Бүгін ең үздік тегін үзіліссіз ораза трекерін жүктеп алыңыз.

Easy Fast - үзіліссіз ораза ұстау құралы және кәсіби медициналық кеңесті алмастырмауы керек.