Deep Breath Flow

Терең тыныс алу ағыны тегіс визуалды анимациялармен басқарылатын жаттығулар арқылы салауатты тыныс алу әдеттерін дамытуға көмектеседі. Қолданбада тыныс алу және шығару циклдарын басқару үшін кеңейетін және жиырылатын анимациялық тыныс алу шеңбері бар, бұл дұрыс тыныс алу ырғағын ұстануды жеңілдетеді.

Қорап тәрізді тыныс алу, үшбұрышты тыныс алу және реттелетін үлгілерді қоса алғанда, бірнеше тыныс алу әдістерінен таңдаңыз. Әрбір сеансты 2 минуттық қысқа үзілістерден бастап 20 минуттық ұзағырақ сеанстарға дейін қалаған ұзақтығыңызға бейімдеуге болады. Қолданба тұрақтылықты сақтауға көмектесу үшін күнделікті жаттығу серияларыңызды және жалпы сеанс уақытын бақылайды.

Интерфейс ашық және қараңғы тақырыптармен сіздің қалауыңызға бейімделеді, және сіз бастапқы экран мен көру режимдерін реттей аласыз. Тапсырмалық кері байланыс алаңдатпай тыныс алу ырғағын жақсарту үшін жұмсақ дірілдерді қамтамасыз етеді.