Gratia: Daily Thanks

Gratia сізге күнделікті үш рет ризашылық білдіру сәтін тіркеу арқылы мағыналы ризашылық әдетін дамытуға көмектеседі. Көрнекі сызық санауыштарымен прогрессіңізді бақылаңыз және өмірдің оң сәттерін тануда тұрақтылықты қалыптастырыңыз.

Қолданба күнделікті ойлануға арналған таза, алаңдатпайтын интерфейспен жабдықталған. Әр күн үшін не үшін риза екеніңізді - қарым-қатынас, тәжірибе, жетістіктер немесе қарапайым ләззат болсын, жазып алыңыз. Алғыс жазбаларыңыз құрылғыңызда құпия және қауіпсіз болып қалады.

Негізгі мүмкіндіктерге күніне үш жазбаға дейін күнделікті ризашылықты тіркеу, тұрақтылықты сақтау үшін сызықты бақылау, өткен жазбаларды қарау үшін күнтізбе көрінісі және мотивациялық прогресс көрсеткіштері кіреді. Интерфейс шамадан тыс күрделіліксіз саналы ойлануға шақырады.

Зерттеулер көрсеткендей, үнемі ризашылық тәжірибесі психикалық әл-ауқатты жақсарта алады, стрессті азайта алады және өмірден қанағаттануды арттыра алады. Gratia бұл тәжірибені жұмсақ еске салғыштар мен прогресті визуализациялау арқылы қолжетімді және тұрақты етеді.

Сіздің ризашылық сапарыңыз жеке және құпия. Барлық деректер құрылғыңызда тіркелгілер, тіркеу немесе интернет байланысы қажет емес күйде қалады. Ең маңызды нәрсеге назар аударыңыз - өміріңіздегі жақсылыққа ризашылықты дамыту.

Күнделікті алғыс айтуды бүгін бастаңыз және үнемі алғыс айту сіздің көзқарасыңызды қалай өзгерте алатынын және жалпы әл-ауқатыңызды қалай жақсарта алатынын біліңіз.