Breathr: Mindful Moments

Breathr 4.0 сізге саналылықты жаттықтырудың оңай және қызықты жолдарын көрсетеді. Оны BC Kelty балалар ауруханасының психикалық денсаулық сақтау ресурстық орталығы мен Саналылық орталығының сарапшылары әзірледі және жаңа мазмұн, функционалдылық және мүмкіндіктерді қамту үшін жаңартылды.

Әртүрлі тәжірибелерден таңдай отырып, саналылық пен өзін-өзі аяушылық тәжірибелерін зерттеп, тәжірибеден өткізіңіз. Breathr сізге саналылықтың көптеген пайдасы туралы қызықты деректер бере отырып, қазіргі сәтте өмір сүруге көмектеседі.

САНАЛЫҚТЫҢ ПАЙДАСЫ

Саналылық ақыл-ойыңызға, денеңізге және қарым-қатынасыңызға пайдалы.

Бұл келесілерге көмектеседі:

Стрессті, мазасыздықты және депрессияны азайту
Есте сақтау қабілетін және зейінді жақсарту
Ұйқыны жақсарту
Шешім қабылдау дағдыларын жақсарту
Басқалармен байланысыңызды және қарым-қатынасыңызды нығайту

BREATHR 4.0 МҮМКІНДІКТЕРІ

2026 жылға арналған соңғы жақсартуларымызға мыналар кіреді:

Мүлдем жаңа навигация және мәзір жүйесі, графика мен пайдаланушы тәжірибесі элементтеріне арналған жаңа көрініс
Бес жаңа бағыттаушы медитация (Жерге махаббат хаты, Үйге оралу, Жұмсақ қозғалыс, Гүл/Тау/Су/Аспан және жаңа дене сканерлеуі)
Жаңа бейнелер беті
Discover енді Moments
Телефон параметрлерін құрметтейтін қараңғы режим