The Calm Gut: IBS Hypnotherapy

Ішек-ми байланысы арқылы ТІБЖ-дан арылу. Calm Gut ішек-бағытталған гипнотерапияны, өзін-өзі гипноздауды және CBT-ны кебулер, іштің ауыруы, құрысулар, іш қату, диарея және асығыстық сияқты белгілерді жеңілдету, сондай-ақ өршуді тудыратын мазасыздық пен стрессті басу үшін пайдаланады. Сондай-ақ, функционалды диспепсия, рефлюкс, ГЭРА белгілері және басқа да ішек-ми ауруларымен өмір сүретін адамдарға және ТІБ күтімімен қатар қолдау ретінде қолайлы.

2017 жылдан бері ТІБЖ-мен ауыратын мыңдаған адамдарға көмектескен психотерапевт және ішек-ми гипнотерапевті Джейн Корнер жасаған қолданба сізге 250-ден астам аудио сессиялар мен құрылымдық бағдарламаларды, соның ішінде 28 күндік ақыл-ішек қалпына келтіруді ұсынады.

Ішек-ми байланысы неліктен маңызды
ТІБЖ - ішек-ми өзара әрекеттесуінің бұзылуы. Стресс, мазасыздық және сезімтал жүйке жүйесі ішек сигналдарының дыбыс деңгейін арттыруы мүмкін, сондықтан қалыпты ас қорыту ауыр сезім тудырады және өршулер қайта-қайта пайда болады. Ішек-ми осінің өзіне әсер етеді, бұл триггерлерден аулақ болудың орнына ішек сезімталдығын тыныштандыруға көмектеседі. Зерттеулер ішекке бағытталған гипнотерапияның IBS* үшін төмен FODMAP диетасымен бірдей тиімді екенін анықтады.

The Calm Gut көмегімен сіз:
- Ауырсыну, кебулер, құрысулар, іш қату, диарея және ас қорытудың жеделдігі сияқты ас қорыту белгілерін жеңілдете аласыз.
- Ішек мазасыздығын, стрессті және өршуді азайта аласыз.
- Тамақтану мазасыздығын жеңіп, қайтадан тамақтанудан ләззат ала аласыз.
- Денеңізге деген сенімділікті қалпына келтіре аласыз.
- Күн сайын жақсы ұйықтап, өзіңізді тыныш сезіне аласыз.

IBS-тің барлық түрлерін қолдау.

Сізде IBS-C, IBS-D немесе IBS-M бар ма, және сіз жаңадан диагноз қойылған ба немесе IBS-пен жылдар бойы өмір сүрген болсаңыз да, сіз симптомдарыңызға арналған сеанстарды таба аласыз.

Құрамында не бар.
Ішекке бағытталған гипнотерапия: IBS белгілерін жеңілдету, мазасыздықты азайту, ұйқыны жақсарту және бос емес ақыл-ойды тыныштандыру үшін гипноз сеанстары.
CBT және саналылық: Пайдасыз ойларды өзгертуге, стрессті басқаруға және бақылауды қалпына келтіруге арналған дәлелді жаттығулар.
Тыныс алу құралдары: Жүйке жүйеңізді тыныштандыру және ішек симптомдарын сол сәтте реттеудің қарапайым әдістері.
Растаулар: Денеңізге деген сенімді қалпына келтіру және ас қорыту жүйеңізді тыныштандыру.
Бағытталған релаксация: Физикалық кернеуді босату және сау ас қорытуды қолдау үшін денеге негізделген жаттығулар.
Аудио блог: Ішек-ми байланысы, тамақ мазасыздығы және IBS стресс-симптом циклі туралы біліңіз.
Бағдарламалар: Құрылымдалған IBS бағдарламалары сізге күнделікті тыңдау, бағыттаушы жаттығулар және жұмыс дәптерлерімен айқын, қадамдық жол береді.

Мүшелер не дейді
"Мен IBS-C-мен 30 жылдан астам уақыт бойы күресіп келемін... Менің өмірім мәңгілікке өзгерді және мен өзімді қалыпты сау адам сияқты сезінемін!"" - Дениз
""Бұл қолданба маған аса сезімталдық пен аса сергектік сезімімді азайтуға көмектесетін керемет құрал болды." - Джилл
""Мен симптомдарымның жақсарғанын байқадым! Маған бағдарлама функциясы ұнайды, себебі бұл маған қашан не істеу керектігін анық көрсететін құрылым береді." - Хана

Сондай-ақ кіреді
- Офлайн тыңдау
- Таңдаулылар және арнайы ойнату тізімдері
- Әдеттерді бақылау және жетістіктер
- Дұрыс сеансты жылдам табу үшін ақылды іздеу
- Күнтізбе кестесін жасау
- Прогрессіңізді бақылау үшін күнделік жүргізу
- Қолданба ішіндегі қауымдастық
- Үнемі қосылатын жаңа сеанстар

The Calm Gut бағдарламасын 7 күн бойы тегін сынап көріңіз.

Сілтемелер:
*Peters, S.L. және т.б. (2016) «Рандомизацияланған клиникалық сынақ: Ішекке бағытталған гипнотерапияның тиімділігі тітіркенген ішек синдромын емдеу үшін төмен FODMAP диетасының тиімділігіне ұқсас», Aliment Pharmacol Ther, 44(5), 447–459 беттер. https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Медициналық ескерту: The Calm Gut - ішек-ми өзара әрекеттесуінің бұзылулары диагнозы қойылған адамдар үшін әл-ауқат құралы. Ол кәсіби көмекті немесе дәрі-дәрмекті алмастырмайды. Маманның кеңесінсіз тағайындалған дәрі-дәрмектерді немесе емдеу әдістерін өзгертпеңіз. Жазбалар эпилепсиямен немесе психозды қоса алғанда, ауыр психикалық денсаулық жағдайымен ауыратын адамдарға жарамайды. Берілген ақпарат кез келген ауруды диагностикалауға, емдеуге немесе емдеуге арналмаған. Егер сіз жарамдылығына сенімді болмасаңыз, медициналық маманға хабарласыңыз.

Құпиялылық саясаты: https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html
Шарттар мен ережелер: https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html