Freshman Fitness

Freshman Fitness - Эмили Робинсонның денсаулық пен фитнес қолданбасы. Эмили - 5 жылдан астам уақыт бойы фитнес-саяхатта болған сертификатталған жеке жаттықтырушы. Соңғы 2 жылда ол жаттығу залына жаңадан келгендерге тәлімгерлік етуді ұнатады.

Freshman Fitness қолданбасының мүмкіндіктері:
- Жаңадан бастаушыларға арналған жаттығу жоспарлары
-Жаттығуды бақылау (қайталау, жиындар, салмақ, жазбалар)
- Бұлшықет тобына бөлінген толық жаттығулар кітапханасы
- Толық рецепттер кітапханасы, соның ішінде рецепттерді тез жасауға оңай
- Саяхатыңызды бастау үшін қиындықтар
- Push хабарландырулары ретінде жолақты бақылау және күнделікті мотивациялық дәйексөздер
-Үнемі қосылатын қосымша жаттығулар, жаттығулар, рецепттер және қиындықтар
- Басқа қолданба мүшелерімен өзара әрекеттесуге және қарым-қатынас орнатуға арналған қауымдастық
- Эмилидің білім беру нұсқаулығы
- Калория және макро калькуляторлар
- Уақыт өте келе жаңа мүмкіндіктер қосылды

Бұл жаңадан бастаушыларға жаттығу залында (немесе үйде) бастау үшін арнайы әзірленген жалғыз фитнес қолданбасы және олардың саяхатта қалуға және фитнес мақсаттарына жетуге сенімділікті арттыру. Ол жаттығуларды бөлудің әртүрлі нұсқаларын және үйде немесе жаттығу залында жаттығуларды орындау мүмкіндігін қамтиды. Сондай-ақ ай сайын ауысатын әрбір бұлшықет тобы үшін сұраныс бойынша жаттығулар болады.

Біз сізбен бірге жұмыс істегенімізге өте қуаныштымыз және сіздің фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізуді көруді күте алмаймыз!

Шарттар: https://www.breakthroughapps.io/terms
Құпиялық саясаты: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy