Calorii: Workouts & Nutrition

Calorii - сізге тұрақты болуға және нақты нәтижелерге қол жеткізуге көмектесетін толыққанды фитнес қолданбасы.
Ол сіздің мақсаттарыңызға, қалауларыңызға және өмір салтыңызға негізделген жеке фитнес тәжірибесін жасайды, содан кейін сіз ілгерілеген сайын бейімделеді. Жоспарлау мен бақылаудан бастап жаттығулар мен түсініктерге дейін бәрі бір қарапайым, қуатты қолданбада бірге жұмыс істейді.

1 аптадан кейін тіркеліп, жаттығуларыңыз бен тамақтануыңызды реттеу үшін кіріктірілген жасанды интеллект дене сканерлеуін пайдаланыңыз. Жол бойында барлығын егжей-тегжейлі бақылаңыз (салмақ, дене өлшемдері және құрамы) және көшбасшылар тақтасы мен сынақтармен мотивацияңызды сақтаңыз.

CALORII ҚОСЫМШАСЫ – ЖАҢАЛЫҚ ФИТНЕС ЖАТТЫҒУШЫСЫ ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ:

01 Өзіңіз туралы айтып беріңіз ℹ️
Жылдам орнату. Жасанды интеллект жеке жаттықтырушыңызбен сапарыңызды бастау үшін мақсаттарыңыз, фитнес деңгейіңіз және қалауларыңыз туралы бірнеше сұраққа жауап беріңіз. Сізге бастаушы жаттығу немесе күрделі спортзал фитнес жаттығуы қажет болса да, біз сізге арналған негіз жасаймыз.

02. Жоспарыңызды алыңыз 📅
Сізге толықтай бейімделген жеке жаттығу кестесі мен тамақтану жоспарын алыңыз. Біздің жасанды интеллект жаттығу жоспарлағышымызды және жаттығу залының күн тәртібін жоспарлағышымызды пайдаланып, кез келген ортаға арналған жаттығу залының жаттығу жоспарлағышы ретінде шексіз икемділікке қол жеткізіңіз.

03. Күнделікті түрлендіру 📈
Жоспарыңызды орындаңыз, оңай бақылаңыз және нақты нәтижелердің қалай болатынын көріңіз.

CALORII AI ЖЕКЕ ЖАТТЫҚТЫРҒЫШЫ ЖӘНЕ ДИЕТОЛОГИЯ МАМАНЫМЕН НЕ АЛАСЫЗ

🥗 Жекелендірілген тамақтану жоспарлары
Мақсаттарыңызға, қалауларыңызға және өмір салтыңызға негізделген тамақтануға «иә» деп айтыңыз. Calorii сіздің жасанды интеллект диетологыңыз және жасанды интеллект тамақтану бойынша жаттықтырушыңыз ретінде жұмыс істейді, сізге тұрақты әдеттерді қалыптастыруға көмектеседі.
• Автоматты түрде жасалған тамақтану жоспарлары
• Шексіз тамақтану нұсқалары мен ауыстырулары
• Әлемдік тағамдар мен диета стильдері
• Тамақ калориясын калькуляторы және макро бөлшектемелері бар толық рецепттер
• Сізде бар ингредиенттермен тағамдар жасаңыз

📱 Ақылды калория және макро бақылау
Тамақтануды бірнеше секунд ішінде бақылаңыз. Біздің салмақ жоғалтуға арналған тамақтану бақылағышымыз және тағам бақылағышымыз салмақ жоғалту үшін калорияларды санауды жеңілдетеді.
• Скрипт, дауыстық немесе мәтіндік жазбаларды тіркеуге арналған қарапайым калория есептегіші
• Азық-түлік дерекқоры және штрих-код сканері fatsecret nutrition API (www.fatsecret.com) арқылы жұмыс істейді
• Макроны автоматты түрде реттеуге арналған жасанды интеллект тамақтану трекері
• Салмақ жоғалтуға арналған арнайы тамақтану күнделігі ретінде жұмыс істеу үшін су мен белсенділікті бақылау

💪Арнайы жаттығулар
Денеңізге, деңгейіңізге және кестеңізге арналған жаттығуларды алыңыз. Бұл қалтаңызда спортзалдағы жеке жаттықтырушы жаттықтырушысының болуы сияқты.
• Үйде немесе спортзалға негізделген жоспарлар
• Жеке жаттығу бағдарламалары
• Прогрессивті шамадан тыс жүктеме және PR бақылауы
• Нұсқаулыққа негізделген жаттығу нұсқаулары

📊Прогрессті бақылау және талдау
Ең жақсы жаттығу фитнес жоспарлағышымен прогрессіңізді анық көріңіз және түсініңіз.
• Салмақ және дене өлшемдері
• Күш және өнімділікті бақылау
• Көрнекі прогресс кестелері
• Киілетін құрылғыларды біріктіру
• Прогресс көшбасшылар тақталары (жаһандық және достар)
• Достарыңызды шақырып, қиындықтарда бірге жігерлендіріңіз және бәсекелесіңіз
• Қосымша мотивация үшін маңызды кезеңдер, жетістіктер, ақылды еске салғыштар

🧠AI Body Insights
AI Body insights көмегімен трансформацияңызды бағыттайтын кеңейтілген түсініктер
• Дене майының пайыздық бағалауы
• Бұлшықет дамуының түсініктері
• Симметрия және өзгерістерді талдау
• Жеке AI кері байланысы
• Талдауға дейін және кейін

Calorii тек фитнес трекері ғана емес; бұл сіздің денеңіз өзгерген сайын бейімделетін бір фитнес қолданбаңыз.
Жолда болыңыз және ұзаққа созылатын нәтижелер жасаңыз.

✅Calorii жүктеп алыңыз және салмақ жоғалту және өнімділік үшін бір қуатты диета қолданбасында ең жақсы фитнес қолданбасын (бастау тегін) пайдаланыңыз.

Ескерту:
Calorii фитнес және сауықтыру туралы ақпаратты тек жалпы ақпараттық мақсаттар үшін ұсынады. Ол кәсіби медициналық кеңес, диагноз немесе емдеудің орнын баса алмайды. Кез келген фитнес немесе тамақтану бағдарламасын бастамас бұрын немесе кез келген медициналық немесе денсаулыққа қатысты шешімдер қабылдамас бұрын әрқашан білікті денсаулық сақтау маманының кеңесін алыңыз. Құпиялылық саясаты: https://calorii.com/privacy-policy
Шарттар мен ережелер: https://calorii.com/terms-and-conditions