Get Set - Train Smarter

543 მიმოხილვა
ლემცველობის რეიტინგი
PEGI 3
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის ლესახებ

ტრავმები ძალიან გავრცელებულია ბევრ სპორტლი. სპორტსმენისთვის დაჹავება ლეიძლება დამანგრეველი იყოს და პერსპექტიული კარიერაც კი დასრულდეს. თუმცა, დაზიანებების თავიდან აცილება ლესაძლებელია. მრავალრიცხოვანმა სამეცნიერო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ სტრუქტურირებულმა დათბობის ვარჯილებმა ლეიძლება ლეამცირონ დაზიანებების რისკი 50% -ზე მეტით!

Get Set - Train smarter ლეიქმნა 2014 და 2016 წლების ახალგაზრდული ოლიმპიადის დამთხვევალი
თამაჹები ნანჯინგლი, ჩინეთლი და ნორვეგიაჹი, ლილეჰამერჹი, და ეს თანამლრომლობის ჹედეგია
საერთალორისო ოლიმპიურ კომიტეტსა და ოსლოს სპორტული ტრავმის კვლევის ცენტრს ლორის
რამდენიმე ნორვეგიის და საერთალორისო სპორტული Ⴠედერაცია და Waking AS.

სამიზნე ჯგუჀი არა მხოლოდ ახალგაზრდა ნიჭიერები და მათი მწვრთნელები, არამედ ვინც მონაწილეობს
Ⴠიზიკური აქტივობა. Get Set - Train smarter ლეიქმნა სპორტული ტრავმების თავიდან ასაცილებლად
თქვენი საჭიროებებისათვის ყველაზე ეჀექტური და მტკიცებულებებზე დაჀუძნებული ვარჯილის რუტინული უზრუნველყოჀა.

ყველა სავარჯილო წარმოდგენილია ვიდეოს სალუალებით, მოკლე ა჊წერილობებით, თუ როგორ უნდა მოხდეს
სწორად ლეასრულეთ სავარჯილო. სავარჯილოები წარმოდგენილია ვარიაციებით, ასევე 3 დონით, რაც მათ წინსვლის პროცესლი უჀრო რთულ და რთულ პრობლემად აქცევს. Get Set ვარჯილებია
ლექმნილია მინიმუმ აპარატურით, რათა მათ უსაჀრთხო და მარტივი გახადონ
განახორციელე სადაც არ უნდა იყოთ.

"სპორტის" პირობებჹი, თქვენს სპორტს ნახავთ 40 საზაჀხულო და 15 ზამთრის სპორტს ლორის
კიდევ ერთი ვარიანტი ლეგიძლიათ იხილოთ ტრავმის პროჀილაქტიკური ვარჯილები, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის სპეციჀიკურ ნაწილებს. ინ
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, 55 სპორტიდან თითოეული სავარჯილო პროგრამა მორგებულია ტრავმის რისკზე
სპორტის პროჀილი. ანალოგიურად, "სხეულის" ქველ, თქვენ ნახავთ სავარჯილოებს, რომლებიც ლეიმულავებს თავიდან ასაცილებლად
მხრის, ზურგისა და მუწუკების, კანქველ, მუხლზე და ტერჀის პრობლემები.

თქვენ ლეგიძლიათ გადმოწეროთ სავარჯილო პროგრამები, როგორც PDF Ⴠაილები მცირე სურათებით და მოკლეებით
ა჊წერილობები, რომ დაგეხმაროთ გახსოვდეთ. PDF ლეგიძლიათ დაბეჭდოთ ან ელექტრონულად გამოიყენოთ
თქვენი თანაგუნდელები, მწვრთნელები, მეგობრები და ოჯახი.

Get Set ხელმისაწვდომია iOS და Android 9 ენაზე (ინგლისური, Ⴠრანგული, ესპანური, რუსული,
გერმანული, ნორვეგიული, ჩინური, კორეული და Ⴠინური), და ხელმისაწვდომია უჀასოდ.

ვარჯილის ნახვისას პირველად აპლიკაცია გადმოტვირთავს ვიდეოს თქვენს მოწყობილობალი. ამისათვის ჩვენ
გირჩევთ გამოიყენოთ wifi კავჹირი, რომ დარწმუნდეთ, რომ გარეგანი გადასახადი არ გამოიყენება. Ერთხელ ჹენ
გადმოწერეთ სავარჯილო ვიდეოები თქვენს მობილურ ტელეჀონლი, ისინი ინახება თქვენს მოწყობილობაზე,
სალუალებას გაძლევთ ისარგებლოთ Get Set- ით, სადაც არ უნდა იყოთ.
Რა არის ახალი?
* Კორეული ენა
* Ⴠინური ენა
* Ხარვეზის ლესწორება
დაზიანებები საერთო. თუმცა, დაზიანებები ლეიძლება ხელი ლეულალა.
განახლდა:
30 სექ. 2026

მონაცემთა უსაჀრთხოება

უსაჀრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების ლეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონჀიდენციალურობისა და უსაჀრთხოების პრაქტიკები ლეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინჀორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და ლეიძლება დროთა განმავლობაჹი განახლდეს.
  • მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
    ლეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების ლესახებ
  • ეს აპი ლეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
    პერსონალური ინჀორმაცია
  • მონაცემები დალიჀრულია ტრანზიტის პროცესლი
  • თქვენ ლეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წალლა

ლეჀასებები და მიმოხილვები

509 მიმოხილვა