პატარა ნაბიჯები გროვდება. Walk Well დაგეხმარებათ ყოველდღიურად უფრო მეტად იმოძრაოთ, შექმნათ ჯანსაღი რუტინა და შეინარჩუნოთ მოტივაცია მიზნების, სერიებისა და ნიშნების მეშვეობით.
რას მიიღებთ
• ყოველდღიური ნაბიჯების თვალყურის დევნება: იხილეთ თქვენი ნაბიჯები, მანძილი, კალორიები და აქტიური დრო ერთი შეხედვით. ნაბიჯები ავტომატურად სინქრონიზდება Health Connect-დან.
• თქვენთვის შექმნილი მიზანი: მიიღეთ ყოველდღიური ნაბიჯების მიზანი თქვენი პროფილის საფუძველზე და შეცვალეთ ის ნებისმიერ დროს.
• იარეთ თქვენი გზით: დაიწყეთ უფასო სიარული, ან დააყენეთ ნაბიჯის, დროის ან მანძილის მიზანი და თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს პირდაპირ ეთერში.
• სიარულის გამოწვევები: გაიარეთ 30-Day Step Master, Weekend Warrior, Daily Mile, Distance Explorer და სხვა და თვალყური ადევნეთ ყოველდღე.
• სერიები და ნიშნები: შეინარჩუნეთ თქვენი სერია და მიიღეთ ნიშნები მიზნების, ეტაპებისა და გამოწვევებისთვის.
• პროგრესი, რომლის ნახვაც შეგიძლიათ: შეამოწმეთ თქვენი კვირა, თვე და წელი, ჩაიწერეთ თქვენი წონა და მიჰყევით თქვენს BMI-ს.
• გამოტოვეთ რამდენიმე ნაბიჯი? დაამატეთ ისინი ხელით და ისინი ჩაითვლება თქვენს მიზანსა და გამოწვევებში.
• მეტრული ან იმპერიული ერთეულები.
როგორ მუშაობს
Connect Health Connect, დაისახეთ მიზანი და დაიწყეთ სიარული. Walk Well დანარჩენს გააკეთებს.
Walk Well არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ იძლევა სამედიცინო კონსულტაციას. ახალი აქტივობის პროგრამის დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს.
ყოველდღიურად მეტი იარეთ: აკონტროლეთ ნაბიჯები, გამოიმუშავეთ ჯანსაღი ჩვევები და მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს.