ჩამოტვირთეთ Sarah Holden Fitness აპლიკაცია დღეს, რათა დაათვალიეროთ / შეიძინოთ ფიტნეს პროგრამები. შედით ონლაინ მწვრთნელთა პლატფორმაზე:
- წვდომის ტრენინგის გეგმებსა და ტრეკზე ტრენინგებს
- დაგეგმეთ ვარჯიშები და იყავით ერთგულნი თქვენი პირადი საუკეთესოების ცემით
- მიყევით პროგრესს თქვენი მიზნებისკენ
- მართე შენი კვება
- დასახეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მიზნები
- გაუგზავნეთ მწვრთნელს რეალურ დროში (პერსონალურად მწვრთნელის კლიენტები)
- აკონტროლეთ სხეულის გაზომვები და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები
- მიიღეთ ბიძგი შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- დაუკავშირდით აცვიათ მოწყობილობებს, როგორიცაა Apple Watch (სინქრონიზებულია ჯანმრთელობის აპლიკაციასთან), Fitbit და Withings, სხეულის სტატისტიკის დაუყოვნებლად სინქრონიზაციისთვის
ჩამოტვირთეთ აპი დღეს!
წამყვანი ფიტნეს პროგრამა.