ყველას შეუძლია ხანდახან მორცხვი იგრძნოს, მაგრამ ზოგიერთმა შეიძლება უფრო მძაფრად იგრძნოს მორცხვი.
მორცხვი არის, როდესაც ადამიანი გრძნობს ნერვიულობას ან დისკომფორტს სოციალურ სიტუაციებში, განსაკუთრებით მათ შორის, ვისაც არ იცნობს. მორცხვობა ასოცირდება დაბალ თვითშეფასებასთან და შიშთან, თუ რას იფიქრებენ სხვები მათზე, მაგრამ არა ინტროვერსიასთან ან ექსტრავერსიასთან. მორცხვის უფრო ინტენსიურმა ფორმებმა შეიძლება გამოიწვიოს სოციალური შფოთვითი აშლილობა.
თქვენს მორცხვობაზე გავლენას ახდენს გენეტიკა, პიროვნება, ოჯახი, აღზრდა და კულტურა.
რამდენად მორცხვი ხარ? შეიტყვეთ ამ დადასტურებული მორცხვის შეფასებით.